نتیجه جستجو :
-
آیا نوشیدن روزانه چای سبز شما را در برابر سرطان واکسینه می کند؟
رکنا: چای سبز مقدار قابل توجهی آنتی اکسیدان دارد که در کاهش استرس اکسیداتیو و التهاب عوامل خطر در ابتلا به سرطان موثرند.
-
کدام قهوه سوزش معده و رفلاکس کمتری ایجاد می کند؟
رکنا: اگر پس از نوشیدن قهوه دچار ترشکردگی، سوزش معده یا رفلاکس اسید می شوید متخصصان می گویند قهوه سرد دم شده (Cold Brew) میتواند انتخاب مناسب تری نسبت به یخ قهوه معمولی (Iced Coffee) باشد.
-
مصرف متعادل بستنی؛ لذت همراه با فواید احتمالی
رکنا: بستنی یکی از محبوبترین خوراکیهای تابستانی است، اما معمولا در فهرست غذاهای ناسالم قرار میگیرد؛ زیرا حاوی مقادیر بالایی از شکر، چربی و کالری است.
-
این نوشیدنی ساده جلوی 3 نوع سرطان رو می گیره
رکنا: چای سبز، یک فنجان ساده اما پر از معجزههای سلامت است؛ از قلب تا مغز، از کاهش وزن تا پیشگیری از سرطان.
-
آیا افراد دیابتی می توانند خون اهدا کنند؟
رکنا: بر اساس دستورالعملهای سازمان انتقال خون و پیوند اعضای بریتانیا (NHS Blood and Transplant)، اهدای خون در افراد وابسته به انسولین ممکن است سلامت خود فرد را به خطر بیندازد؛ به همین دلیل این…
-
راز کنترل دیابت در روده؟ پژوهش جدید از تاثیر پروبیوتیک ها پرده برداشت
رکنا: اگر دیابت دارید، این باکتری های مفید می توانند به کنترل قند خون تان کمک کنند.
-
عفونت ها؛ تهدید پنهان و جدی برای مبتلایان به دیابت
رکنا: دیابت تنها به قند خون بالا و آسیب به اندامهایی مانند قلب، کلیه و چشم محدود نمیشود؛ پژوهشهای جدید نشان میدهد یکی از خطرات مهم و کمتر مورد توجه در این بیماری، افزایش احتمال ابتلا به…
-
نوشابه رژیمی واقعا سالم تر از نوشابه معمولی است؟
رکنا: نوشابههای رژیمی سالهاست بهعنوان جایگزینی کمکالری و بدون قند برای نوشابههای معمولی تبلیغ میشوند، اما آیا این نوشیدنیها واقعاً انتخاب سالمتری هستند؟
-
کدام خوراکی ها به پیشگیری از دیابت نوع 2 و کنترل قند خون کمک می کند؟
رکنا: ماست و کفیر؛ 2 سلاح طبیعی برای کنترل قند خون و پیشگیری از دیابت است.
-
نسخه جدید دانشمندان برای دیابت؛ روزی فقط 4 دقیقه ورزش کنید
رکنا: نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد تنها چهار دقیقه فعالیت بدنی در طول روز میتواند به بهبود کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کمک کند. این روش ساده که به «میانوعده ورزشی» معروف شده،…
-
خبر خوب برای مبتلایان به اختلال پرخوری؛ کشف یک روش درمانی جدید
رکنا: آگونیستهای GLP-1 در ابتدا برای درمان دیابت نوع 2 تایید شدند، اما بعدها معلوم شد که در تنظیم اشتها و کنترل وزن بدن هم موثرند، طریق مسیرهای مغز-روده عمل میکنند، سیری را افزایش میدهند، تخلیه…
-
زردچوبه و کنترل وزن در دیابت؛ آیا این ادویه طلایی چربی سوز است؟
رکنا: زردچوبه/کورکومین میتواند به کنترل وزن در این جمعیتها کمک کند و به طور بالقوه یک مکمل ایمن برای درمانهای موجود ارائه دهد.
رک پلاس
- سفر در زمان / تغییر چهره فرزانه سریال بازپرس 3 سال بعد از سریال در 43 سالگی
- آیا نوشیدن روزانه چای سبز شما را در برابر سرطان واکسینه می کند؟
- علی دایی با این 7 شغل پولدار شد/ از پوشاک و جواهرات تا عینک و رستوران
- فیلم از یوزپلنگ مادر در حال آموزش شکار به توله اش
- وقتی بدن زنگ خطر را به صدا درمیآورد؛ علائم هشداردهنده کلسترول بالا + معرفی غذاها و نوشیدنی های ناسالم
- فیلم طرز تهیه پیزداگ، ترکیب هات داگ و پیتزا
- ترندهای جذاب ناخن 2026؛ وقتی مات و براق کنار هم می درخشند + عکس
- سکته قلبی ربات کوالکام روی صحنه! لحظهای که هوش مصنوعی همه را شوکه کرد + فیلم
- رژیم تابستانی برای پوستی سالم و درخشان / از بشقاب غذا تا محافظت در برابر آفتاب
- استایل متفاوت بهنوش طباطبایی در بدرقه اکبر عبدی / واکنش کاربران به تغییر چهره این بازیگر
- عشق مادری در حیات وحش + فیلم
- ماجرای شهاب سنگی که دایناسورها را نابود کرد + فیلم
- هانده ارچل در چه خانه ای زندگی می کند؟ / نگاهی به ویلای مدرن این بازیگر
- طرز تهیه قلیه ماهی
- عکس / سفر در زمان/ «شیرفرهاد و بلقیس» در پشت صحنه سریال شب های برره؛ سال 84
- عکس / سفر در زمان / «ماریه، زن عبیدالله بن حر» دو دهه بعد سریال مختارنامه در 51 سالگی
- نگاهی به گلکسی زد فلیپ 8 + فیلم
- اربعین بدون گرمازدگی و مسمومیت؛ این نکات جان شما را نجات می دهد!
- فیلم/ شراره رخام از ازدواج با همسر آمریکاییاش گفت / انقدر زود عاشقشم شد که سریع بهم پیشنهاد ازدواج داد
- مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته