رکنا: طرز تهیه انواع بورانی های خوشمزه و محبوب ایرانی، از جمله بورانی کدو، لبو، بادمجان، کنگر و بروکلی را یاد بگیرید و این پیش غذای سالم و سنتی را به سفره های خود بیاورید.
رکنا: ما آستاراییا یه غذایی داریم که تو روزای بارونی پخته میشه؛ بریم که درستش کنیم.
رکنا: طرز تهیه بورانی اسفناج و هویج، ترکیبی جذاب از ماست، اسفناج تازه، هویج و گردو است که به عنوان چاشنی یا میانوعدهای سبک و خوشطعم در کنار انواع غذاها سرو میشود. در این مطلب، مراحل ساده…
رکنا: طرز تهیه 3 نوع بورانی را در ادامه ببینید.
سلامت رکنا: مصرف بورانی کنگر برای کسانی که چربی خون بالا دارند و یا در معرض پوکی استخوان هستند توصیه می شود.