رکنا: دنیای ما بر اساس 5 حس تعریف شده، اما حیواناتی هستند که جهان را با حواسی درک می کنند که مهندسی انسان به دنبال شبیه سازی دقیق آنهاست!
رکنا: روز جهانی سندرم شوگرن هر ساله در 23 جولای همزمان با سالروز تولد «هنریک شوگرن» چشمپزشک سوئدی که این بیماری را برای نخستین بار توصیف کرد، گرامی داشته میشود.
رکنا: با آغاز روزهای داغ تابستان، استفاده از کولر خودرو به یکی از ضروریترین نیازهای رانندگان تبدیل میشود اما بسیاری از افراد بدون آگاهی از روش صحیح استفاده از سیستم تهویه، باعث افزایش مصرف سوخت،…
رکنا: قند خون یکی از مهمترین شاخصهای سلامت بدن است.
رکنا: مغز برای یادگیری موثر و حفظ تمرکز به منبعی پایدار از انرژی نیاز دارد. در این میان، صبحانهای غنی از پروتئین مانند تخممرغ، مغزها، لبنیات و سایر منابع پروتئینی میتواند عملکرد ذهنی را به شکل…
رکنا: با نزدیک شدن به امتحانات، بسیاری از دانشجویان و دانشآموزان برای مقابله با خستگی و بیدار ماندن به سراغ قهوه، نوشابههای انرژیزا و سایر منابع کافئین میروند.
رکنا: رعایت چند نکته ساده به حفظ سلامت بدن و افزایش تمرکز کمک میکند.
رکنا: هر سال در 8 جولای، «روز جهانی آلرژی» گرامی داشته میشود؛ روزی که با هدف افزایش آگاهی عمومی درباره بیماریهای آلرژیک، راههای پیشگیری، تشخیص زودهنگام و درمان این اختلالات نامگذاری شده است.
رکنا اقتصادی: با توجه به حضور گسترده مردم و گرمای هوا، رعایت نکات ایمنی و بهداشتی میتواند از بروز حوادث و گرمازدگی جلوگیری کند.
رکنا: کدو حلوایی نسبت به کدو تنبل فیبر بیشتری دارد و همین ویژگی باعث ایجاد احساس سیری طولانیتر میشود.
رکنا: مصرف برگ مو برای کم خونی مفید است.
رکنا: ترکیب آب با انواع میوه ها و گلاب و حتی تخم شربتی به شادابی پوست و سلامت موها کمک می کنند و استرس و خستگی روزانه را کمتر می کنند.