نتیجه جستجو :
-
موبایل بچه ها را مضطرب می کند یا والدین؟ / روانشناسی یک نسل نگران
رکنا: وقتی یک کودک مضطرب است، معمولا اولین متهمی که به ذهن می رسد گوشی موبایل است؛ همان صفحه ای که کودک ساعت ها به آن خیره می شود، شبکه های اجتماعی، مقایسه شدن با دیگران و پیام هایی که گاهی خواب و…
-
روانشناسان هشدار می دهند/ 7 اشتباه تربیتی که اعتماد به نفس کودک را نابود می کند
رکنا: اعتماد به نفس یکی از مهم ترین پایه های رشد روانی و اجتماعی کودکان است.
-
چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم؟ (راهکارهای علمی و عملی)
رکنا: اعتماد به نفس یعنی باور داشتن به تواناییها و ارزشمندی خود، حتی در مواجهه با شکستها و چالشها.
-
9 راهکار علمی برای افزایش اعتماد به نفس
رکنا: اعتماد به نفس معمولا پس از اقدام کردن و تجربه موفقیت شکل میگیرد.
-
چگونه اعتماد به نفس نوجوانان را در مواجهه با چالش ها تقویت کنیم؟
رکنا: تابآوری خود به خود اتفاق نمیافتد. این عنصر بر پایه عادات خوبی بنا شده است که نوجوانان را قوی، متعادل و آماده برای مقابله با چالشهای زندگی نگه میدارد.
-
والدین بخوانند ؛ چگونه اینستاگرام می تواند اعتماد به نفس فرزندتان را نابود کند؟
رکنا: یک معلم و روانشناس تأکید دارد که اینستاگرام و گیمهای آنلاین، اگر بدون مدیریت والدین باشد، میتواند باعث کاهش تمرکز، افت تحصیلی و وابستگی نوجوانان شود.
-
ویژگی های افراد با شخصیت قوی + فیلم
رکنا: شخصیت قوی به معنای داشتن توانایی ذهنی، احساسی و رفتاری برای مواجهه با چالشهای زندگی است.
-
کاریزما چیست؟
رکنا: کاریزما یک ویژگی پیچیده است که شامل ترکیبی از عوامل ذهنی، عاطفی و رفتاری میشود. این ویژگی به طور کلی به فرد این امکان را میدهد که ارتباطات موثری با دیگران برقرار کند، تأثیر زیادی بر احساسات…
-
با این خریدها شادتر می شوید!
رکنا: 5 خرید را برای شادتر بودن بر اساس تحقیقات روانشناسی به شما معرفی می کنیم.
-
شناخت رفتار کسانی که اعتماد به نفس نمایشی دارند
رکنا: کسانی که اعتماد به نفس آنها نمایشی است این رفتارها را دارند.
-
چطوری با بالا رفتن سن اعتماد به نفس مون رو تقویت کنیم؟
رکنا: راههای تقویت اعتماد به نفس با افزایش سن به شرح زیر است.
-
تست شخصیت شناسی / با انتخاب گل ارکیده بفهم چقدر اعتماد به نفس داری
رکنا: کدوم گل ارکیده رو انتخاب می کنی؟
رک پلاس
- فال عشق آخر هفته / 25 شهریور 1405
- طرز تهیه سس مخصوص اکبر جوجه با رب انار
- عکس خانه رعنا آزادی ور و مهدی پاکدل/ کابینت های سفید چوبی و چیدمان چشم نواز کریستال ها
- فال شانس آخر هفته / 25 شهریور 1405
- کودک تپل تر، کودک سالم تر نیست! خطرات پنهان چاقی کودکان
- فیلم از بزرگترین پیروزی تاریخ کرواسی در جام جهانی!
- فال خرج آخر هفته / 25 شهریور 1405
- نکات طلایی برای انتخاب کوله پشتی سالم و استاندارد دانش آموزان
- دکوراسیون اروپایی خانه هلیا امامی بازیگر سریال اکسیر / ست فندقی مبلمان و پرده ها چشم ها را گرفت
- چشمه سرداب رستم آباد کجاست؟ سفر به سردترین چشمه زاگرس
- فیلم از گیلان زیبا
- ارنگه کرج کجاست؟ روستایی رویایی در دل جاده چالوس
- عکس ها/ قصر رویایی خواهر پژمان جمشیدی در کانادا / خانه دوبلکس مامک جمشیدی و پدرش با دکوراسیون خیره کننده
- فال انرژی آخر هفته / 25 شهریور 1405
- چه رنگ کابینتی آشپزخانه را بزرگ تر نشان می دهد؟
- دکوراسیون شیک خانه المیرا شریفی مقدم و همسرش / از تابلو فرش نفیس تا مبلمان هماهنگ با کاغذ دیواری
- ۲۵ شهریور روز ملی خرما؛ قصه شیرین نخلستان های ایران
- مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته
- فیلم از زیبایی بی حد و مرز مریوان کردستان
- فال ماه امروز / 25 شهریور 1405