خواص انبه برای زنان؛ از سلامت پوست و مو تا دوران بارداری

رکنا: مصرف متعادل انبه می‌تواند برای سلامت عمومی زنان مفید باشد؛ با این حال، نباید آن را به‌عنوان درمان قطعی بیماری‌هایی مانند سرطان، عفونت‌های واژن، آندومتریوز یا سندرم تخمدان پلی‌کیستیک در نظر گرفت.

17 مرداد تولد نگار استخر؛ بانوی پشت صدای خاطره‌ انگیز «سنجد»

رکنا: نگار استخر از هنرمندانی است که بخش مهمی از خاطرات نسل‌های مختلف با حضور او در برنامه‌های کودک و شخصیت عروسکی «سنجد» گره خورده است؛ هنرمندی که با عروسک‌گردانی و صداپیشگی این شخصیت، به یکی از چهره‌های شناخته‌شده دنیای عروسکی تلویزیون تبدیل شد.

تولد شراره رخام؛ بازیگری که با نقش‌ های ماندگار به یادها سپرده شد

رکنا: شراره رخام از بازیگران شناخته‌شده سینما و تلویزیون ایران است که نامش برای بسیاری از مخاطبان با آثار دهه 70 و 80 گره خورده است. او 17 مرداد 1350 در تهران متولد شد و فعالیت حرفه‌ای خود را از دهه 70 آغاز کرد.

17 مرداد ماه تولد نیما شاهرخ‌ شاهی؛ از «مکس» تا «فاصله‌ها» و تجربه در کارگردانی

رکنا: نیما شاهرخ‌شاهی از بازیگران سینما و تلویزیون ایران است که فعالیت هنری خود را از اوایل دهه 80 آغاز کرد و در طول سال‌های فعالیتش در مجموعه‌ای از فیلم‌ها و سریال‌های پرمخاطب به ایفای نقش پرداخت.

17 مرداد تولد مینا وحید؛ بازیگری که با نقش‌ های متفاوت درخشید

رکنا: مینا وحید از بازیگران سینما، تلویزیون و تئاتر ایران است؛ بازیگری که در طول سال‌های فعالیتش تلاش کرده با انتخاب نقش‌های متفاوت، توانایی‌های خود را در قالب‌های گوناگون به نمایش بگذارد.

8 آگوست روز جهانی گربه / غذای مجاز و ممنوع برای گربه چیست؟

رکنا: روز جهانی گربه روزی است برای اهمیت دادن به یکی از دوست‌ داشتنی‌ ترین حیوانات خانگی.

تنها سیاره ای که شکل لیمو دارد / یک سال در این سیاره کوتاه تر از یک شیفت کاری است!+ فیلم

رکنا: این تنها نقطه در جهان است که در آن یک سیاره دقیقا شکل لیمو دارد.

عکس های اختصاصی رکنا از آغاز بیست و یکمین جشنواره بین المللی نمایش عروسکی تهران-مبارک

«تهران–مبارک» با عروسک‌ های صلح به صحنه آمد؛ آغاز جشنواره با یاد شهدای میناب

رکنا: بیست‌ویکمین جشنواره بین‌المللی نمایش عروسکی «تهران–مبارک» با حضور جمعی از مدیران فرهنگی، هنرمندان و فعالان حوزه نمایش عروسکی و با سخنرانی مجازی پیتر شومان، هنرمند برجسته تئاتر عروسکی آمریکا، آغاز به کار کرد؛ رویدادی که امسال با محوریت صلح، همدلی و پاسداشت زندگی، یاد قربانیان جنگ و دانش‌آموزان جان‌باخته حادثه مدرسه «شجره طیبه» میناب را گرامی می‌دارد.

روز خبرنگار در ایران؛ روایتگرانی که صدای جامعه‌ اند

رکنا: خبرنگاری تنها نوشتن یک خبر یا حضور در یک نشست خبری نیست. خبرنگار باید بتواند میان انبوهی از اطلاعات، واقعیت‌های مهم را پیدا کند، آنها را بررسی و در نهایت به شکلی روشن و قابل فهم در اختیار مخاطب قرار دهد.