۸۰ درصد از مبتلایان به کرونا کمبود ویتامین‌ D دارند

به گزارش رکنا، ویتامین D هورمونی است که در کلیه ها تولید می شود و غلظت کلسیم خون را کنترل می کند و بر دستگاه ایمنی نیز تاثیر می گذارد.
بسیاری از مطالعات نشان می دهند مصرف ویتامین D بر دستگاه ایمنی، تاثیری مثبت دارد به ویژه در برابر عفونت ها.
ویتامین D در پوست انسان و در پاسخ به تابش نور آفتاب ساخته می شود.
پزشکان توصیه می کنند روزانه دست کم ده میکروگرم مکمل ویتامین D وارد بدن شود.برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید.

آیا این خبر مفید بود؟