صبحانه سالم برای افرادی که رژیم هستند + فیلم

به گزارش رکنا، برای درست کردن این صبحانه کافی است سفیده تخم مرغ آبپز را همراه با کمی اسفناج پخته به همراه ادویه های لازم که حتما سماق در آنها باشد و چند عدد گردو خوب باهم میکس کنید و به همراه تکه ای بیسکویت کنجدی و چند عدد گوجه فرنگی میل کنید. این صبحانه برای افراد ورزشکار و کسانی که رژیم هستند مفید است.

 

پایان خبر / رکنا / کدخبر 1250611

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید: