رابطه دوستی پنهانی، زخمی عمیق‌تر از جنگ / گزارش تکان‌دهنده از یک قربانی تروما در تهران

به گزارش رکنا، مردی ۴۲ ساله به نام سامان با چهره‌ای خسته و پریشان به دایره مشاوره کلانتری ۱۸۱ چیتگر مراجعه کرده است؛ مردی که به گفته‌ی کارشناسان، در پی تجربه‌ رابطه دوستی پنهانی همسرش دچار علائم حاد استرس پس از سانحه (PTSD) شده است.

سامان در توضیح وضعیت خود عنوان کرده است که بیش از ده سال زندگی نسبتاً آرامی با همسرش داشته و با تلاش فراوان توانسته بود کسب‌وکاری کوچک برای تأمین رفاه خانواده‌اش راه‌اندازی کند. اما چند ماه پیش، با تغییر رفتارهای همسرش از جمله پنهان‌کاری در تلفن، تغییر ظاهر و سردی عاطفی، به او مشکوک شده و سرانجام با بررسی پیام‌ها متوجه رابطه عاطفی همسرش با یکی از همکاران او شده است.

او می‌گوید: «در لحظه‌ای که حقیقت را فهمیدم، تمام زندگی‌ام فرو ریخت. احساس کردم همه چیز عشق، اعتماد، احترام از بین رفت.» از آن زمان دچار بی‌خوابی، کابوس‌های مکرر، بی‌قراری، افکار وسواسی درباره صحنه رابطه دوستی پنهانی و احساس خشم و تحقیر شدید شده است.

کارشناسان مشاوره مستقر در کلانتری می‌گویند علائم روانی سامان شباهت زیادی به اختلال استرس پس از سانحه دارد؛ وضعیتی که معمولاً در قربانیان حوادث شدید و آسیب‌زا مانند تصادف، جنگ یا فجایع طبیعی دیده می‌شود. در این مورد، رابطه دوستی پنهانی در زندگی زناشویی به عنوان یک تروما عمل کرده و موجب فروپاشی روانی و عاطفی فرد شده است.

تحلیل روان‌شناسان حاضر در جلسه نشان می‌دهد که تجربه‌ رابطه دوستی پنهانی برای سامان نه تنها منجر به از بین رفتن احساس امنیت و عزت نفس شده، بلکه رابطه او با فرزندانش را نیز تحت تأثیر قرار داده است. او دچار بی‌میلی شغلی، گوشه‌گیری اجتماعی و افکار انتقام یا خودآزاری شده و تنها وابستگی‌اش به فرزندان مانع از اقدام‌های خطرناک بوده است.

یکی از مشاوران کلانتری تأکید کرد: «رابطه دوستی پنهانی می‌تواند یکی از عمیق‌ترین زخم‌های روانی را بر جای بگذارد. افراد در این شرایط باید به سرعت تحت مداخله روان‌درمانی قرار گیرند تا از بروز افسردگی شدید یا رفتارهای پرخطر جلوگیری شود.»

راهکارهای درمانی و حمایت روانی

کارشناسان پیشنهاد کرده‌اند که سامان تحت درمان شناختی–رفتاری (CBT) برای بازسازی افکار منفی و نیز درمان مبتنی بر تروما (EMDR) جهت کاهش علائم PTSD قرار گیرد. در صورت تمایل برای ادامه‌ی زندگی مشترک، درمان زوجی و بازسازی اعتماد نیز ضروری عنوان شده است.

همچنین توصیه شده است که او با حضور در گروه‌های حمایتی، فعالیت‌های ورزشی منظم و تمرین‌های خودشفقتی، عزت نفس و کنترل روانی خود را بازیابد. در صورت تداوم افکار خودآزاری، مراجعه فوری به روان‌پزشک و مراقبت دارویی الزامی دانسته شده است.

زینب کاظمی مشاور کلانتری ۱۸۱ چیتگر