15 مدل گوشواره زنانه شیک؛ بهترین انتخاب‌ها برای جذاب‌تر شدن
رکنا: گوشواره شیک و زیبا زنانه، یکی از اکسسوری‌های محبوبه که نه‌تنها تو مراسم‌های رسمی، بلکه توی استایل روزمره و…
مهمترین عناوین استایل
-
4 ماده مؤثر در مراقبت از پوست چیست؟
رکنا: در دنیای پرهیاهوی مراقبت از پوست، چهار ترکیب اثبات‌شده علمی شامل ضدآفتاب، رتینوئیدها، نیاسینامید و اسیدهای…
-
دلایل ایجاد خطوط عمودی یا افقی روی ناخن چیست؟
رکنا: آیا می‌دانید خطوط عمودی یا افقی روی ناخن‌ها چه معنایی دارند؟ این تغییرات می‌توانند نشانه‌ای از سلامت بدن شما…
-
-
اولین چرم تی‌رکس جهان؛ مد دایناسوری به واقعیت پیوست
رکنا: دانشمندان با استفاده از دی‌ان‌ای تیرانوسوروس رکس قصد دارند برای اولین بار چرم مهندسی‌شده‌ای تولید کنند که…
-
4 هفته تا تناسب اندام؛ رژیم Switch On را امتحان کنید!
رکنا: رژیم "Switch On" یک برنامه 4 هفته‌ای کره‌ای برای کاهش چربی با ترکیب روزه‌داری متناوب و بهینه‌سازی سلامت روده،…
-
-
-
علت تغییر اندازه دور کمر با گذر عمر چیست؟
رکنا: افزایش چربی شکمی و بزرگ شدن دور کمر در میانسالی نه تنها ظاهر افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد، بلکه سلامتی را نیز…
-
آیا سرطان تهدیدی بزرگ‌تر برای افراد بلندقد است؟
رکنا: قد بلند همیشه به عنوان نشانه‌ای از سلامت و موفقیت شناخته می‌شود، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهند که افراد قد بلند…
-
برای عضله سازی، گوشت بهتر است یا گیاه؟
رکنا: گیاهخواری یا گوشت‌خواری؟ نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد پروتئین گیاهی و حیوانی تأثیری یکسان بر تقویت عضلات…
-
معرفی آبمیوه‌هایی برای کاهش خطر سکته مغزی
رکنا: مصرف نوشیدنی‌های مفید مانند چای سبز به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌های قوی می‌تواند احتمال سکته مغزی را کاهش دهد؛…
-
با این غذاها پوست بدون چروک داشته باشید
رکنا: راز مردم چین و کره برای از بین بردن چروک صورت و خطوط دور چشم و پیشانی، شامل یک ماده غذایی ویژه است که به…
-
15 مدل گردنبند سفالی پلیمری برای افزودن هنر به استایل شما
رکنا: گردنبند سفالی پلیمری، ترکیبی از هنر و اصالت، یکی از جذاب‌ترین اکسسوری‌های دست‌ساز است که با طراحی منحصر به فرد…
-
بهترین ویتامین ها برای کاهش وزن و سلامت بدن + جدول
رکنا: کاهش وزن تنها با رعایت رژیم غذایی و ورزش ممکن نیست؛ مصرف برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌تواند با افزایش…
-
با چند قدم ساده بیماری‌ها را از خود دور کنید!
رکنا: پژوهش جدید نشان می‌دهد که انجام فعالیت بدنی سبک روزانه مانند پیاده‌روی و کارهای منزل می‌تواند خطر ابتلا به سرطان…
رک پلاس
- معرفی 2 مکان بکر و زیبا در دزفول + فیلم
- فیلم آموزش راحتترین آیس پک خانگی
- فیلم آواز باشکوه همایون شجریان ! / ؛ آهنگ فریاد غم نوایی عاشقانه از دل سوخته ! + مزیک ویدئو
- فیلم ساندویچ سریع برای صبحانه
- قابلیت حافظه هوش مصنوعی چت چی پی تی در راه جمنای
- برترین مدلهای دستبند طلا با سنگ سبز، شیک و مدرن + عکس
- نگاهی به آلبوم عکس های کودکی بازیگران سریال ناریا/ سامان صفاری، کمند امیرسلیمانی و سپند امیرسلیمانی، آشا محرابی، امیریل ارجمند، محمدرضا شریفی نیا و...
- ابهت و زیبایی خیره کننده کوه های رنگی و کویر نجم آباد + عکس
- فیلم آموزش لازانیای سفید خوشمزه
- فاش شدن 9 راز شگفتانگیز گردو برای تضمین سلامتی شما!
- در ژاپن روز معلم وجود ندارد
- انیمیشن باب اسفنجی / این داستان: حباب کثیف + فیلم
- افشاگری بهاره رهنما از ازدواج و طلاق اولش: فردای صبح نامزدی ام فهمیدم با پیمان قاسم خانی نمیتونیم...!!
- بهترین مدل های هفت سین تازه عروس 1405
- فیلم کنسرت علی یاسینی به نام میرسه خبرا+موزیک ویدیو
- آیا به توت فرنگی حساسیت دارید؟ علائم رایج و راه های پیشگیری
- فیلم تریلر از بازی FBC Firebreak منتشر شد
- بهترین زمان مصرف قرص متفورمین برای دیابتی ها + نحوه مصرف
- فیلم آواز باشکوه ناصر عبداللهی ! / آهنگ عاشقانه ای که همه رو شگفت زده کرد + موزیک ویدئو
- نگاهی به مراسم تندرستون در کرمان؛ عکس های خاص و دیدنی + عکس