مهمترین عناوین سبک زندگی

تبریک روز جهانی پدر برای کارت تبریک و اس ام اس

رکنا: چند جمله زیبا برای تبریک روز جهانی پدر تقدیم تان شده است.

16ژوئن روز جهانی حواله‌ های خانوادگی / شعار و اهداف امسال روز حواله‌ های خانوادگی

رکنا: این روز که توسط مجمع عمومی سازمان ملل متحد در سال 2018 به تصویب رسید به نقش حیاتی و تأثیرگذار بیش از 200 میلیون…

16 ژوئن روز برآورده شدن آرزوها + چطور این روز را جشن بگیریم؟

رکنا: این یک روز غیررسمی و تأملی است که هر ساله در 16 ژوئن برگزار می‌شود.

خانم‌ ها کمتر غر بزنید! / مغزتان در خظر است!

رکنا: دانشمندان هاروارد اعلام کردند: غُر زدن باعث کوچکتر شدن مغزتان می‌ شود!

کاهش استرس با منیزیم و چای سبز

رکنا: منیزیم و چای سبز تا 70 درصد استرس را کاهش می دهند.

فیلم نمایش پرواز و چتربازی انسان

رکنا: در این فیلم مشاهده می کنید که چگونه انسان برای به پرواز در آمدن در آسمان با مشکلات عمده رو به رو بود و درنهایت…

فیلم کوتاه و عمیق از کمک رسانی به نیازمندان

رکنا: فیلمی را که مشاهده می کنید به زبان ساده و انیمیشن نشان می دهد که چطور با کمک رسانی های کوچک به افراد نیازمند می…

فیلم / از خواب آیت‌ الله مرعشی تا شعر جاودانه شهریار؛ راز «علی ای همای رحمت» چه بود؟

رکنا: روایت شگفت‌ انگیز آیت‌ الله مرعشی نجفی از شعر «علی ای همای رحمت» را در این مطلب خواهید خواند.

اثبات قدرت کلمات؛ عصای معجزه‌ گر انسان + فیلم

رکنا: کلمات، تنها آواهایی گذرا نیستند که بر زبان جاری شوند و در هوا محو گردند؛ آنها بذرهایی هستند که در خاک جان انسان…

راز عمر طولانی در یک فنجان چای؛ دانشمندان چه می‌ گویند؟

رکنا: مصرف منظم چای می‌تواند خطر مرگ‌ومیر را به هر دلیلی از جمله به دلیل بیماری‌های قلبی-عروقی و برخی سرطان‌ها کاهش…

روز خانواده و تکریم بازنشستگان چه روزی است؟ / نقش خیریه‌ها در روز خانواده و تکریم بازنشستگان

رکنا: با اینکه در تقویم روز خانواده و تکریم بازنشستگان به عنوان زمانی برای گرامیداشت این 2 بخش مهم از جامعه در نظر…

11 ژوئن، روز جهانی جمعیت / حقایقی درباره جمعیت جهان

رکنا: روز جهانی جمعیت یادآور این نکته مهم است که آینده جهان به نحوه مدیریت جمعیت و منابع وابسته است. آگاهی،…

فیلم هایی که نگاهتون رو به زندگی تغییر میدن!

بازی، نظم و آرامش؛ نسخه‌ کاربردی برای کودکان پرانرژی

رکنا: تمرین‌های تنفسی، فعالیت‌های حرکتی آرام‌ساز و آموزش مرزهای فردی از جمله روش‌های ساده و کاربردی هستند که والدین…

وقتی زندگی از تعادل خارج می‌ شود؛ تاثیر پول، کار و تربیت فرزند بر سلامت روان همسران

رکنا: تحلیل روانی همسران یک شبه اتفاق نمی‌افتد؛ این فرآیند حاصل چکه‌چکه کردن استرس‌های روزمره است که سد صمیمیت را…