11 پیرکننده انسان را بشناسید!
کدخبر:
857965
لینک کپی شد
رکنا: همه ما درصدد هستیم تا جایی که می توانیم جوان بمانیم.
کدخبر:
857965
لینک کپی شد
به گزارش رکنا، برخی کارها موجب پیری انسان می شود. مهم ترین این کارها را در زیر برای تان آورده ایم:
کم خوابی شبانه
اخم کردن
قوز نشستن
مالیدن چشم ها
برنزه کردن پوست
استرس داشتن همیشگی
نشستن های طولانی
نخوردن آب کافی در طول روز
کار زیاد و نداشتن تفریح و تخلیه روحی
و کینه به دل گرفتن
از عادت های بسیار بدی است که فرد را زود پیر می کند.
ارسال نظر