6 لحظه طلایی نوشیدن آب + اینفوگرافیک
کدخبر:
988815
لینک کپی شد
رکنا: نوشیدن آب در طول روز همیشه توصیه می شود اما جالب است بدانید که زمان نوشیدن آب بر سلامت بدن تاثیر مستقیم دارد.
کدخبر:
988815
لینک کپی شد
به گزارش رکنا، بهترین زمان نوشیدن آب در حین ورزش، بعد از بیدار شدن، قبل از حمام، قبل از خواب، وقتی حس خستگی دارید و قبل از غذاست. در اینفوگرافیک زیر به اثر مثبت نوشیدن آب در زمان های گفته شده پرداخته ایم.
ارسال نظر