راز خوشمزگی کوفته بادمجان؛ طرز تهیه ساده و گیاهی / فیلم
تبلیغات

به گزارش رکنا، طرز تهیه کوفته بادمجان، گیاهی و خوشمزه تر از گوشت را آموزش داده ایم!

برای آماده سازی کوفته بادمجان به مواد زیر نیاز دارید:

مواد مورد نیاز:

  • ۲ عدد بادمجان
  • ۲ عدد فلفل قرمز
  • ۵ حبه سیر
  • ۲ عدد پیاز
  • ۱ پیمانه نخود
  • جعفری به مقدار لازم
  • ۳ قاشق غذاخوری نشاسته گندم یا نشاسته ذرت
  • ۱ پیمانه آرد سوخاری
  • نمک، فلفل سیاه، کاری، آویشن و فلفل قرمز خشک برای طعم دهی
  • ۱ قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی
  • ۱ قاشق غذاخوری آرد
  • ۵۰۰ میلی لیتر آب

این دستور غذایی یک گزینه سالم و بسیار خوشمزه است، و به عنوان جایگزینی عالی برای غذاهای بر پایه گوشت مورد توجه قرار می گیرد. مناسب برای کسانی که به دنبال تنوع در وعده های غذایی هستند.

اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید:

اخبار تاپ حوادث

تبلیغات
تبلیغات
تبلیغات