اگر بعد از ترک سیگار چاق شدید نترسید!

ترک سیگار از عادت های خوبی است که به شدت به افراد سیگاری توصیه می شود.

به گزارش رکنا ، زمانی که سیگار را ترک می‌کنید، افزایش وزن بین ۵ تا ۱۰ پوند «۲.۲ تا ۴.۵ کیلوگرم» طی چند ماه نخست پس از ترک این عادت طبیعی است

البته باید بدانید که در شرایطی افزایش وزن اندک عادی است، اما افزایش بیش از حد وزن پس از ترک سیگار می‌تواند مشکلات سلامت جدیدی را شکل داده و عزم فرد برای پرهیز از سیگار را متزلزل کند.آخرین قیمت های بازار ایران را اینجا کلیک کنید.