نتیجه جستجو :
-
راهنمای رژیم چاقی + معرفی غذاهای چاق کننده
رکنا: رژیم چاقی یکی از روشهای مؤثر در برطرف کردن کمبود شدید وزن و بهبود شاخص توده بدنی بهشمار میرود. زمانی که وزن به دلایل گوناگون کاهش پیدا میکند، شما باید ضمن یافتن علت و درمان آن با تغییر…
-
افراد گرفتار چاقی مفرط 10 سال کمتر از دیگران عمر می کنند
رکنا: یک جراح و فلوشیپ لاپاروسکوپی پیشرفته، احتمال مرگ افراد چاق با شاخص توده بدنی بالاتر از 30 را حدود 10 سال زودتر از دیگران دانست.
-
این مواد غذایی حسابی شما را چاق می کنند
رکنا: اگر می خواهید زود چاق شوید، این مواد غذایی را مصرف کنید.
-
اگر هر روز صبحانه نخورید چه اتفاقی برای بدن تان رخ می دهد؟
رکنا: برخلاف باور بسیاری نخوردن صبحانه باعث چاقی در تمامی گروه های سنی می شود.
-
چاقی و اضافه وزن در انتظار دانش آموزان؛ زیر سایه آموزش مجازی / سخنگوی آموزش و پرورش: جبران آسیب های دوران آموزش مجازی در دستور کار آموزش و پرورش است
رکنا: سخنگوی وزارت آموزش و پرورش گفت: برای مقابله با چاقی و اضافهوزن در میان دانشآموزان، برنامهریزیهایی در دستور کار قرار گرفته است.
-
خطر چاقی در جوانی بیشتر است یا میانسالی؟
رکنا: چاقی زمانی در نظر گرفته شد که شاخص توده بدنی (BMI) به 30 یا بالاتر برسد؛ هرچند تعریفهای جدیدتر چاقی در حال تغییر هستند.
-
رازهای نهفته در ازدواج و اضافه وزن
رکنا: برخی مطالعات نشان میدهد ازدواج ممکن است با افزایش وزن مرتبط باشد اما این بدان معنا نیست که خود ازدواج منجر به چاقی یا کاهش شاخص سلامتی میشود. برعکس، بسیاری از زوجها از حمایت اجتماعی و عاطفی…
-
طبقه بندی چاقی و دلایل اصلی چاقی و اضافه وزن
رکنا: چاقی یک بیماری شایع در میان مردم جهان است و دلایل چاقی نیز بسیار متفاوت هستند.
-
افزایش نگرانکننده چاقی در ایران؛ دو نفر از هر سه بزرگسال دچار اضافهوزناند/ وضعیت بحرانی بروز چاقی در گروه سنی ۶ تا ۱۸سال
دکتر احمد اسماعیلزاده، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه، اعلام کرد حدود ۶۵ تا ۶۶ درصد بزرگسالان ایرانی با اضافهوزن یا چاقی مواجهاند و یکچهارم کودکان و نوجوانان ۶ تا ۱۸ساله نیز درگیر این معضل هستند.…
-
خطرات مصرف خودسرانه آمپول لاغری برای افراد چاق
رکنا: هشدار جدی به افراد چاق: مصرف خودسرانه آمپول های لاغری بدون مشاوره پزشکی می تواند عوارض خطرناکی را برای سلامتی به همراه داشته باشد.
-
روزانه چقدر می توانید قند و کربوهیدرات بخورید؟
رکنا: به گفته یک پزشک و مشاور سبک زندگی سالم، اگر میخواهید سالم باشید و سالم بمانید، کربوهیدرات ناسالم را کامل از برنامه غذایی خود حذف کنید. اما باید بدانید چه غذاهایی کربوهیدرات ناسالم و کدامیک…
-
زوال عقل در کمین این افراد است؛ آیا شما هم جزوشان هستید؟
رکنا: بخش قابل توجهی از افزایش خطر زوال عقل با فشار خون بالا مرتبط است.
رک پلاس
- دانلود آواز باشکوه علیرضا طلیسچی / آهنگ نارفیق /زمین گرمم کمته
- عکس ها / بچه های آسمان بعد از 27 سال چه شکلی شدند ؟! + عکسی از تغییر فاحش 2 کوچولوی سرشناس !
- دانلود آواز محبوب گیسو افشان از محسن چاوشی / گیسو افشان کو شعله ى زیباى چشمانت
- فیلم / سامان صفاری: من عاشق یک خانم بازیگرم / حتما هم باهاش ازدواج میکنم / چون غیر این خانم بازیگر نمی خوام ازدواج کنم/ خانم بازیگر کیست ؟!
- دانلود آهنگ کوچه لره سو سپمیشم با صدای مصطفی راغب / چه با سوز این آهنگ ترکی و میخونه
- عکس ها / چهره جذابزن سوم بهروز وثوقی ! / کدام زیباتریند گوگوش ، پوری بنایی یا زن سومش
- فیلم آوازخوانی شاهکار و احساسی عرفان طهماسبی / آهنگ زندگی میگن برای زندهاست
- بهارنارنج بی ضررترین و طبیعی ترین دیازپام دنیا
- دانلود آواز عاشقانه شادمهر عقیلی / آهنگ باشکوه به شوق دیدنت حاضر و آماده میشم
- تریلر 7 دقیقه ای جدید از Star Fox منتشر شد + فیلم
- عجیب اما واقعی / راز کلبه وحشت انزلی چیست؟! / از ماجرای 3 دختر و سرنوشت تاسفبارشان تا 4 دانشجو در سال 65 / مطلب مخصوص بزرگسالان + عکس ها
- فیلم تاسفبار از عروسی خانم دکتر ایرانی با دامادی همسن پدرش در قطر /عشق بهتر است یا ثروت ؟!
- فیلم / نگاهیبه چیدمان خانه شاهانه و مجلل امین زندگانی و الیکا عبدالرزاقی / سلیقه زیبای زوج محبوب سینمای ایران
- چای پررنگ از عوامل مهم در تشکیل سنگ کلیه
- فیلم خانندگی قیصر در میدان امام حسین تهران / از لس آنجلس تا عید غدیر با حمایت از وطن
- دانلود ریمیکس پریدم از عرفان طهماسبی رضا کرمی و شادمهر / ترکیب پاپ کردی
- عجایب سینمای ایران / فیلم مصاحبه فریبا متخصص : من و مهران مدیری ازدواج کردیم/ من مادر ارسلان قاسمی هستم !!
- امباپه در تیزر جدید مینیون ها و هیولاها! + فیلم
- فیلم عاشقانه های مهتاب ثروتی بازیگر سریال بی عاطفه با آهنگ محسن چاوشی / آهنگ «حال میده ناز کنی»
- از کودکی به فرزندتان شیرینی جات ندهید تا فشار خون و دیابت نوع 2 نگیرد!