رکنا: حالا راحت روی تخت دراز کشیده، نفسی آرام میکشد وانگار دینش را ادا کرده است و به این میاندیشد که روزگاری در کربلا خونهایی ریخته شد تا دین پیامبر باقی بماند، اما حالا ۱۴۰۰ سال بعد خونهایی…
رکنا: کارشناسان بر لزوم توجه بر استفاده ایمن از بطری های نوشیدنی به ویژه بطری های آب معدنی تاکید و استفاده از بطری هایی که در معرض نور مستقیم آفتاب قرار گرفته اند را تهدیدی علیه سلامت عمومی عنوان کرد…
برنامه بدنسازی مبتدی ماه اول می تواند به شما کمک بسیار زیادی کند. در این مقاله از سری برنامه های فیت شو، قصد داریم شما را با یک نمونه برنامه تمرین بدنسازی در خانه آشنا کنیم.
رکنا :دکتر امیدی رئیس انجمن دیابت کشور و عضو شورای سلامت مجمع تشخیص مصلحت نظام در جمع شرکت کنندگان در آئین گرامیداشت روز خانواده و تکریم بازنشستگان با بیان اینکه 70 درصد دیابتی ها از بیماری خود خبر…
رکنا: قصد داریم شمارا با زنی خیلی جوان اما هفتاد ساله آشنا کنیم.
رکنا: استانداری کردستان در اطلاعیهای اعلام کرد با توجه به ورود توده گرد و خاک و آلودگی هوا، تمام ادارات و سازمان های دولتی، مدارس و مراکز آموزش عالی سراسر استان فردا سه شنبه سوم خرداد ماه تعطیل هستند
رکنا : سلامت انسان ها با رعایت یکسری نکات مهم در زندگی روزمره و ترک کردن برخی عادات تا حد زیادی تامین می شود.
سلامت رکنا : نکات مهم سلامتی و تناسب اندام را در ادامه بخوانید.
سلامت رکنا : برخی از قوانین سلامتی که در واقعیت کاملا اشتباه هستند را در ادامه بشناسید.
سلامت رکنا : مضرات خرما برای سلامتی بدن را باید شناخت.