رکنا: کدو تنبل، میوهای نارنجیرنگ و پای ثابت جشن هالووین، تنها جنبه تزئینی ندارد و با خواص تغذیهای و تخمههای سرشار از مواد مغذی، گزینهای عالی برای سلامتی است.
رکنا: پنکیک کدوحلوایی یا همان کیک تابهای در فصل پاییز طرفداران زیادی دارد که آموزش پخت آن را برایتان گذاشته ایم.
رکنا: تو گیلان از قدیم باب بوده که فصل سرما هرکی آش کدو بخوره کمتر سرما میخوره.
رکنا: این کیک خوشمزه را در این فصل که کدو حلوایی زیاد یافت می شود حتما درست کن.
فصل سرد یعنی کدو حلوایی! پر از ویتامین و انرژی برای روزهای پاییزی؛ یک میانوعده سالم و خوشمزه که عاشقش میشوی.
رکنا:شما کدو پلو رو با چی میخورین؟ با شله قرمه؟با نیمرو؟ با بادمجون کباب؟
رکنا: تخمه کدو منبع غنی از مواد مغذی و انرژی است که مصرف آن در وعده صبحگاهی میتواند تمرکز و بهرهوری شما را افزایش دهد. برای بهرهمندی از خواص بینظیر این خوراکی، زمان مصرف را هوشمندانه انتخاب کنید.
رکنا: کدو حلوایی، منبعی غنی از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها است که با تقویت قلب، پوست و سیستم ایمنی، سلامت بدن را بهبود میبخشد و اثرات محافظتی در برابر بیماریهایی مانند سرطان دارد.