رکنا: کاهش جذب آهن میتواند برای افرادی که در معرض کمبود آهن هستند، مشکلساز باشد.
رکنا: مطالعات نشان میدهد افرادی که 2 تا 3 فنجان چای در روز مینوشند کمتر در معرض مرگ زودرس، بیماری قلبی، سکته و دیابت نوع 2 هستند.
رکنا: پاک کردن ماهیتابه سوخته دیگر دشوار نیست! با استفاده از چای سرد بدون نیاز به ابزارهای زبر و آسیبرسان به راحتی میتوانید ماهیتابه خود را تمیز کنید و درخشش آن را بازگردانید.
رکنا: چای و قهوه، 2 نوشیدنی محبوب و پرمصرف جهانی با طعمهای متمایز و ترکیبات مفید نقشی اساسی در پیشگیری از بیماریهای مزمن مانند سرطان و دیابت دارند. کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟
رکنا: 5 نوشیدنی اصیل ایرانی مناسب روزهای سرد پاییز با طعمی بینظیر و ترکیباتی سنتی چون شیر، زعفران و هل، گزینهای محبوب برای گرمابخشیدن به لحظات پاییزی شما هستند.
رکنا: چای خورترین فرد ایرانی را بشناسید. این آقای کرجی به گفته خودش روزانه 220 فنجان چای مینوشد!
رکنا: چای گلابی، دمنوشی خوشعطر و مفید است که با ترکیب گلابی تازه یا خشک و مواد طبیعی مانند دارچین و زنجبیل تهیه میشود. این نوشیدنی با خواص بینظیرش از کاهش التهاب و پیشگیری از پیری زودرس تا تقویت…
رکنا: سعید هادی، متخصص تغذیه، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله گفت: بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و چای، بهویژه اگر پررنگ و همراه با قند مصرف شود، نهتنها جایگزین مناسبی برای آب…
مادرش می گفت: "دخترم! بگذار راحتت کنم؛ تمام زندگی آینده ات بستگی به همین چند دقیقه چای آوردن دارد.