رکنا: چای گلابی، دمنوشی خوشعطر و مفید است که با ترکیب گلابی تازه یا خشک و مواد طبیعی مانند دارچین و زنجبیل تهیه میشود. این نوشیدنی با خواص بینظیرش از کاهش التهاب و پیشگیری از پیری زودرس تا تقویت…
رکنا: سعید هادی، متخصص تغذیه، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله گفت: بهترین مایع برای حفظ سلامت بدن، آب است و چای، بهویژه اگر پررنگ و همراه با قند مصرف شود، نهتنها جایگزین مناسبی برای آب…
مادرش می گفت: "دخترم! بگذار راحتت کنم؛ تمام زندگی آینده ات بستگی به همین چند دقیقه چای آوردن دارد.
رکنا: فال چای یا تفال به چای (تفالومنسی) یک سنت قدیمی برای پیشبینی آینده از طریق تفسیر اشکال و الگوهای تشکیلشده در تهفنجان چای است.
رکنا: آیا بعد از نوشیدن چای یا قهوه دچار آروغهای مداوم و آزاردهنده میشوید؟ با راهکارهایی ساده میتوانید این مشکل را رفع کنید و بدون نگرانی از نوشیدنیهای کافئیندار لذت ببرید.
رکنا: خیلی بهتره که چای رو به تنهایی مصرف نکنیم و همراه با این موارد مصرفش کنیم که بتونیم خواصش رو چند برابر کنیم.
رکنا: آیا نوشیدن چای یا شیرچای بلافاصله بعد از غذا به هضم بهتر کمک میکند یا عادت نادرستی است که میتواند سلامتی را تحت تأثیر قرار دهد؟ پاسخ دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت را بخوانید.
رکنا: شستشوی چشم با چای از روش های سنتی برای کاهش التهاب و قرمزی چشم محسوب می شود اما به دلیل احتمال نفوذ مواد موجود در چای به مجرای اشکی، کارشناسان سلامت این روش را توصیه نمی کنند.
رکنا: چای سبز یا چای سیاه؟ کدام برای سلامتی بهتر است؟ در این مطلب با نظرات کارشناسی تغذیه، تفاوت ها، فواید و انتخاب مناسب ترین چای برای سلامتی آشنا شوید.
رکنا: بسیاری از افراد روز خود را با یک فنجان قهوه یا چای شروع میکنند که به دلیل داشتن کافئین به عنوان یک ملین عمل میکنند.