رکنا: دانشمندان «دانشگاه نیویورک ابوظبی» در پژوهش جدیدی نشان دادهاند که روش پیشگیری از چاقی ممکن است در میکروبهای دهان نهفته باشد.
رکنا: پیروی از رژیم غذایی سالم و متعادل حاوی سبزیجات و میوههای فراوان و پرهیز از خوردن هله هوله و غذاهای شور و چرب برای پیشگیری از فشار خون بالا از اهمیت بالایی برخوردار است.
رکنا: تصور کنید تنها با پوشیدن یک جلیقه هوشمند در حین کارهای روزمره، متابولیسم بدن شما به سطح یک ورزشکار حرفهای برسد. این جادوی تکنولوژی پوشیدنی در سال ۲۰۲۶ است.
رکنا: متخصصان تغذیه تاکید میکنند به جای پیروی از رژیمهای سخت و غیراصولی که رها کردنش میتواند دوباره شما را به وزن قبلی برگرداند، سبک زندگی خود را اصلاح کنید و بر تغییرات کوچک اما پایدار تمرکز…
رکنا: میپرسید کدام آجیل لاغر کننده است؟ در این راهنمای جامع، با بهترین آجیلها برای کاهش وزن، چربیسوزی و رسیدن به تناسب اندام آشنا شوید و راز لاغری با مغزهای مغذی را کشف کنید. این تصور که آجیلها…
رکنا: دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد با هشدار درباره شیوع ریفلاکس اسید به مری، تأکید کرد این بیماری علاوه بر سوزش سر دل، میتواند با علائمی خاموش مانند سرفه مزمن، خرابی دندان و گرفتگی صدا بروز کند.