سلامت رکنا : زرشک برای حفظ سلامتی تان مناسب است.
سلامت رکنا : دیابت مرزی نشانههای زیادی دارد.
رکنا: خیلی از ما هنوز نمی دانیم مصرف برخی میوه های خاص، باعث پیشگیری از چاقی و اضافه وزن می شود.
سلامت رکنا : سرطانهای اعضای مختلف بدن به سبب عوامل خطرزای گوناگون از جمله عوامل ژنتیکی ارثی وعوامل خطر محیطی همچون مصرف سیگار و قلیان، مصرف نوشابههای الکلی، تغذیه نامناسب، چاقی و اضافه وزن و عدم…
سلامت رکنا : شاید در بحبوحه شیوع ویروس کرونا این سوال برای شما هم پیش بیاید که چرا چاقی موجب افزایش خطر ابتلا به کووید 19 (کرونا) میشود؟
مدیرعامل سازمان ورزش شهرداری تهران با بیان اینکه 60 درصد از شهروندان کم تحرک هستند، گفت: چاقی و اضافه وزن معضل بزرگی است و بعد از ایام کرونا نگران چاقی شهروندان هستیم.
سلامت رکنا : این 6 خوراکی را بخورید و لاغر شوید.
رکنا: قسمت هایی از مرغ مانند بال و گردن , دل و جگر و سنگدان , پوست و دنبالچه و پای مرغ توسط خانوارها مصرف میشود ولی قسمتی از مرغ به دلیل عوارض خطرناک نباید مصرف شود.
سلامت رکنا : سالمندان باید مراقب رژیم های غذایی خود باشند.
سلامت رکنا : چربیها برای ادامه حیات ما لازم و ضروری هستند چون در عملکردهای حیاتی بدن نقش دارند.
رکنا: پرخوری کودکان از جمله مشکلاتی است که باعث نگرانی زیاد والدین میشود چراکه این مسئله در زمینه جسمانی و روانی مشکلات متعددی را برای کودکان به وجود میآورد. در واقع در کنار چاقی و اضافه وزن بیش…
رکنا : این روزها چاقی و اضافه وزن دغدغه بسیاری از افراد است.