رکنا: آیا می توان از شکل بدن، شخصیت آدم ها را شناخت؟ یک رسانه داخلی، لاغری را به اضطراب و بدن عضلانی را به سلطهجویی پیوند داده است؛ روایتی که ظاهر را جای شناخت می نشاند و می تواند مخاطب را به…
رکنا: بعضی ها وقتی مضطرب یا افسرده می شوند، به جای اینکه بیشتر به دیگران نزدیک شوند، آرام آرام عقب می کشند؛ اما پژوهش جدید نشان می دهد این فاصله گرفتن فقط یک رفتار ساده نیست و ممکن است با سبک…
رکنا:زیادی فکر نکنید زیرا با زیاد فکر کردن فقط از راه حل هر مبحثی دور می شوید. تحقیقات نشان داده است که فکر کردن بیش از حد می تواند انرژی را کاهش دهد، خلاقیت را محدود کند و باعث مشکلات خواب شود.