ماه رمضان

دعای روز سوم ماه رمضان با ترجمه فارسی و فضیلت‌ های بی‌نظیر برای روزه‌داران (ویدیو)

رکنا فرهنگی: دعای روز سوم ماه رمضان فرصتی است برای تقویت ایمان، پذیرش عبادات و طلب مغفرت الهی. در این مقاله متن کامل دعای روز سوم، ترجمه فارسی و فضیلت‌های معنوی آن را بررسی کرده‌ایم تا روزه‌داران با…

۰۳ اسفند ۱۴۰۴

راه های جلوگیری از کم آبی و اضافه وزن در ماه رمضان

رکنا: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر مصرف کافی مایعات، انتخاب غذاهای سالم و رعایت تعادل در وعده های افطار و سحر، توصیه هایی برای پیشگیری از کم آبی و اضافه وزن در ماه رمضان ارائه کرد.

۰۲ اسفند ۱۴۰۴

کدام بیماران می توانند بدون مشکل روزه بگیرند؟

رکنا: با فرارسیدن ماه رمضان، متخصص داخلی تاکید کرد که بیماران مبتلا به بیماری های حاد مانند خونریزی فعال گوارشی، سکته قلبی یا مغزی اخیر و نارسایی کلیه و کبد، بهتر است روزه نگیرند تا سلامتشان به خطر ن…

۰۲ اسفند ۱۴۰۴

چرا نباید سحری را حذف کنید؟ | راهکارهای سلامت در ماه مبارک رمضان

رکنا: حذف وعده سحری می تواند سلامت روزه داران را به خطر اندازد. با مصرف مواد غذایی متعادل و مغذی در سحر، از افت قند خون، ضعف و گرسنگی زودهنگام پیشگیری کنید.

۰۲ اسفند ۱۴۰۴

چگونه در ماه رمضان انرژی بیشتری داشته باشیم؟ تغذیه مناسب برای سحر و افطار

رکنا: متخصص طب سنتی توصیه می کند برای حفظ انرژی در ماه رمضان، وعده سحری را کامل و مغذی و افطار را سبک و متعادل انتخاب کنید تا از بی حالی و مشکلات گوارشی جلوگیری شود.

۰۲ اسفند ۱۴۰۴

برنامه های رمضانی تلویزیون چیست؟ اجرای جذاب سینا مهراد و بازگشت شهیدی فرد

رکنا: برنامه های رمضانی تلویزیون امسال با اجرای سینا مهراد در «کاپیتان»، بازگشت محمدرضا شهیدی فرد با «هزارداستان» و حضور المیرا شریفی مقدم در برنامه ای جدید، لحظاتی تماشایی را برای مخاطبان رقم خواهد …

۰۲ اسفند ۱۴۰۴

اوقات شرعی فردا یکشنبه 3 اسفند 1404 به وقت تهران

رکنا: اذان صبح فردا یکشنبه 3 اسفند ماه 1404 ساعت 05:18 خواهد بود.

۰۲ اسفند ۱۴۰۴

اوقات شرعی امروز و فردا دو و سوم اسفند 1404 + جدول 32 استان ایران

رکنا فرهنگی: جدیدترین جدول اوقات شرعی امروز و فردا برای مراکز ۳۲ استان ایران منتشر شد. زمان دقیق اذان صبح، ظهر و مغرب را برای برنامه‌ریزی بهتر روزانه و مناسبت‌های مذهبی مشاهده کنید.

۰۲ اسفند ۱۴۰۴

سریال ساهره چند قسمت است و از کدام شبکه پخش و تکرار می شود؟ + ساعت پخش، خلاصه داستان و بازیگران

سریال «ساهره» با بازی امین زندگانی، هومن برق نورد و سیاوش طهمورث، در ۳۰ قسمت و به کارگردانی حمیدرضا لوافی، هر شب در ماه مبارک رمضان بعد از افطار حوالی ساعت ۱۸:۲۵ از شبکه ۳ سیما پخش می شود.

۰۲ اسفند ۱۴۰۴

افطار امشب / خورشت مرغ و‌ گشنیز + فیلم

رکنا: این رسپی ترکیبی از قلیه و ترش واش هست که نتیجه بی نظیری رو خلق کرد.

۰۲ اسفند ۱۴۰۴

آموزش تزئین فرنی خانگی با 25 طرح خلاقانه برای سفره افطار، مدرسه و مجلس

رکنا: ایده های جذاب و کاربردی برای تزئین فرنی ساده، سه رنگ و ترکیبی با میوه، مغزها و پودرهای خوش عطر مانند دارچین را در این مطلب ببینید تا ظاهری حرفه ای و اشتهابرانگیز را به دسر خود بدهید.

۰۲ اسفند ۱۴۰۴

اوقات شرعی امروز شنبه 2 اسفند ماه به وقت تهران

رکنا: ماه مبارک رمضان است و هنگام اذان مغرب به افق تهران ساعت 18:10:08 است.

۰۲ اسفند ۱۴۰۴