رکنا: مصرف زیاد زولبیا و بامیه در ماه رمضان به دلیل مقادیر بالای قند، چربی و کالری می تواند منجر به افزایش قند خون، ضعف جسمی و اختلالات متابولیک در روزه داران شود.
رکنا: آب هویج با خواصی مانند تقویت سیستم ایمنی، سلامت چشم ها و کاهش خطر شب کوری، یک نوشیدنی مغذی و جایگزین خوش طعم برای آب میوه های معمولی است.
کوبل دارو داروی سماگلوتاید (Semaglutide) تولید کشور کانادا را با نام تجاری ولوریتا (Velorita®) به بازار دارویی ایران عرضه کرد. عرضه این دارو گام مهمی در مدیریت کاهش وزن، دیابت و عوارض شایع آن مانند…
رکنا: مصرف لیموترش پس از غذاهای حاوی نشاسته می تواند به کنترل قند خون کمک کرده و سطح گلوکز را تا 30 درصد کاهش دهد. این راهکار طبیعی، موثر و آسان برای مدیریت بهتر قند خون است.
افزایش ناگهانی قیمت سنسورهای پایش مداوم قند خون (CGM) و ناموجود شدن مقطعی این محصول در بازار طی هفتههای اخیر، موجی از نگرانی را میان بیماران دیابتی و خانوادههایشان ایجاد کرده است؛ بهخصوص…
رکنا:یک فوق تخصص گوارش هشدار داد که بیماریهایی مانند کبد چرب، هپاتیت بی و سی و برخی خونریزیهای مخفی گوارشی اغلب بدون علامت پیش میروند و تنها با چکاپهای دورهای قابل شناسایی هستند.
رکنا: بیماریهای غیرواگیر امروز مهمترین چالش نظام سلامت در جهان و کشور ما محسوب میشوند و با احتساب سوانح و حوادث، سهم بیماریهای غیرواگیر در مرگومیر کشور به بیش از ۹۰ درصد میرسد.
رکنا: رعایت نکات بهداشتی و تلاش برای برخورداری از سلامت کامل در تمامی سنین اهمیت دارد و تغییرِ سبک زندگی و ترک عادات مضر در هیچ سنی دیر نیست.
رکنا: براساس آمار بیش از یک میلیون ایرانی به زوال عقل مبتلا هستند که هفتمین علت مرگ و میر در جهان است.
رکنا: گرچه نان کامل نسبت به نانهای تهیه شده با آرد سفید، ارزش تغذیهای بالاتری دارد ولی باید در حد تعادل و متناسب با نیاز هر فرد مصرف شود.
رکنا: هرچند کاهش شنوایی در افراد مختلف به عوامل متعددی بستگی دارد اما بیماریهای مختلف از جمله دیابت در سالمندان، میتواند به روند کاهش شنوایی سرعت ببخشد.
رکنا: بیش فعالی مثانه به علتهای مختلفی مانند مشکلات اعصاب و استرس رخ میدهد و با درمانهای مناسب میتوان به بهبود آن پرداخت.