رکنا: رئیس انجمن خواب ایران گفت: اختلالات تنفسی در حین خواب در مردان بیشتر دیده میشود و تقریبا ۴ برابر زنان است که علامت مهم آن خر و پف شبانه است.
زمان خرید دستگاه فشارسنج باید به برند سازنده، قیمت، گارانتی و قابلیتهای آن توجه و این دستگاه را مطابق با نیاز و محدودیتها یا تواناییهایتان خریداری کنید.
رکنا: به بیماران مبتلا به فشار خون خوردن این میوه بهاری توصیه می شود.
رکنا: بهترین داروی گیاهی برای درمان فشار خون را در ادامه خواهید شناخت.
رکنا: بهترین میوه هایی که باعث کنترل فشار خون می شوند را معرفی کرده ایم.
رکنا: فواید قهوه عبارتند از: افزایش متابولیسم و چربیسوزی، بهبود عملکرد شناختی و حتی افزایش طول عمر. برای بهرهمندی از خواص قهوه، بهتر است معده شما خالی نباشد.
رکنا: یک کارشناس حوزه آموزش به بیان مسئله مهاجرت در ذهن جوانان امروزی پرداخت.
رکنا: بیش از ۱۳ درصد مرگهای طبیعی در ایران منتسب به آلودگی هوا است و این آمار در حال افزایش است. سال گذشته ۲۶ هزار و ۳۰۷ نفر فرد بالای ۳۰ سال با دلایل منتسب به آلودگی هوا جان خود را از دست دادند که…
رکنا : فشار خون را اگر می خواهید از خود دور کنید نباید از مصرف لبنیات غافل شوید.
برای فشار پایین چی خوبه ؟ یا برای فشار پایین چی بخوریم ؟ از جمله سوالاتی که به کرات و به صورت پرتکرار از سوی افراد پرسیده می شود.
رکنا: بادام زمینی حاوی منیزیم است و مصرف آن موجب گشاد شدن عروق خونی میشود.
رکنا: اعداد حیاتی زندگی ات را بشناس.