نتیجه جستجو :
-
بهترین سرعت پیاده روی برای کاهش فشار خون؛ پزشکان پاسخ دادند
رکنا: پیادهروی یکی از سادهترین و مؤثرترین راهها برای کمک به کنترل پرفشاری خون است.
-
چرا مردان زودتر از زنان می میرند؟ / راز شکاف چندساله در امید به زندگی
رکنا: بررسی های علمی نشان می دهد مردان به طور میانگین حدود 4 سال کمتر از زنان عمر می کنند.
-
فقط پیاده روی کافی نیست؛ این 3 عادت فشار خون را متعادل می کند
رکنا: فشار خون بالا یکی از مهمترین عوامل خطر بیماریهای قلبی، سکته مغزی و نارسایی کلیه است؛ مشکلی که بهدلیل نداشتن علائم مشخص، لقب «قاتل خاموش» را به خود اختصاص داده است.
-
خواص خرفه برای بیماری های رایج در جهان + فیلم
رکنا: قند خونت بالا میره؟ دیابت داری؟ فشار خونت اذیتت میکنه؟ کبد چرب داری و همیشه احساس سنگینی میکنی؟ راه درمانش گیاه «خرفه» هست.
-
زنگ خطر برای قلب و مغز؛ علائم افزایش شدید فشار خون
رکنا: بالا و پایین رفتن فشار خون در طول روز طبیعی است و بسیاری از عوامل میتوانند به طور موقت فشار خون را افزایش دهند.
-
خبر خوب برای سالمندان؛ آب چغندر و تاثیر شگفت انگیز آن بر فشار خون
رکنا: نوشیدن آب چغندر ممکن است با تغییر باکتریهای دهان به افراد مسن در کاهش فشارخون کمک کند.
-
از کودکی به فرزندتان شیرینی جات ندهید تا فشار خون و دیابت نوع 2 نگیرد!
رکنا: مطالعات نشان دادهاند که محدود کردن مصرف قند در 2 سال اول زندگی کودک، خطر طولانیمدت ابتلا به بیماریهای مزمن مانند دیابت نوع 2 و فشار خون بالا را به طور قابل توجهی کاهش میدهد.
-
هندوانه؛ فراتر از یک میوه تابستانی / فواید شگفت انگیزی که از آنها بی خبرید
رکنا: هندوانه، آن میوه شیرین و آبدار فصل گرما فقط برای رفع تشنگی نیست. تحقیقات جدید نشان میدهد این میوه محبوب، گنجینهای از ترکیبات مفید را در خود جای داده است که تأثیرات فراتر از تصور بر سلامت بدن …
-
حبوبات و سویا دشمن فشار خون بالا
رکنا: غذاهای دارای حبوبات و سویا میتوانند یک دستورالعمل غیرمنتظره و قدرتمند برای کاهش خطر فشار خون بالا باشند.
-
با این دمنوش ها فشار خون را ضربه فنی کنید
رکنا: در گذشته، بسیاری از پدربزرگها و مادربزرگها برای درمان یا کاهش علائم برخی بیماریها، از دمنوشها و نسخههای گیاهی استفاده میکردند.
-
سکته قلبی و مغزی منتظر یک اشتباه ساده اند: نادیده گرفتن فشار خون / پاسخ به 11 سوال متداول
رکنا: متخصص بیماریهای قلب و عروق و عضو پیوسته فرهنگستان علوم پزشکی ایران در هشداری جدی، از فشارخون بالا به عنوان «عامل خاموش سکتههای قلبی و مغزی» نام برد. وی تأکید کرد بسیاری از افراد بدون آگاهی…
-
روز جهانی فشار خون؛ 27 اردیبهشت، روزی برای آگاهی و پیشگیری + جدول
رکنا: 27 اردیبهشت ماه به عنوان روز جهانی فشار خون در نظر گرفته شده است. این مناسبت جهانی، فرصتی است برای افزایش آگاهی عمومی درباره یکی از مهمترین تهدیدهای سلامت بشر.
رک پلاس
- فیلم پشت صحنه بازسازی سیلوستر استالونه با هوش مصنوعی
- ترشی بادمجان بوشهری با تمر هندی و خرما؛ یک طعم جنوبی فوق العاده
- چای سبز همیشه بیخطر نیست؛ تداخل با چند داروی مهم
- چیدمان بینظیر تراس خانه سمیرا حسنپورو همسر مشهورش/ گوشه دنج خانم بازیگر برای کتابخوانی و ریلکس کردن با حیوان خانگیاش/ ویویی رویایی در میان انبوه گلهای رنگارنگ
- خواص سیب ترش برای بدن و عوارض مصرف زیاد آن
- فیلم از دره سولا جمهوری داغستان روسیه
- کابینت سبز ماچا؛ ترند ۱۴۰۵ که آشپزخانه را از این رو به آن رو می کند
- فیلم شکار گروهی یوزها
- فال رمل امروز / 28 شهریور 1405
- آشپزهای دربار ناصرالدینشاه در حال هم زدن آش در شهرستانک / عکس سفر در زمان
- فال حیوان روح امروز/ 28 شهریور 1405
- قلب سالم با این بشقاب غذایی؛ از چه خوراکی هایی فاصله بگیریم؟
- فال کریستال امروز / 28 شهریور 1405
- طرز تهیه وافل خانگی ترد و خوشمزه؛ راز وافل کافه ای را بدانید
- فیلم/ نگاهی به دکوراسیون هنری کافه دنج الهام اخوان بدل ایرانی بیلی آیلیش / از بالشتک های سبز تا فضای سرسبز کافه خانم بازیگر
- چهره ای از طبیعت وحشی + فیلم
- ۶ نوشیدنی کم قند برای افراد دیابتی؛ از آب تا چای بدون شکر
- فال غذا و رستوران امروز / 28 شهریور 1405
- فوت و فن درست کردن دسر زعفرانی که وا نمی رود و خوشرنگ می شود
- مهم ترین اخبار رک پلاس در 24 ساعت گذشته