رکنا: شما در عادتهایتان خلاصه میشوید. وقتی عادتهای مضر را به زندگیتان راه میدهید، در حال نابودی مسیرتان به سمت موفقیت هستید. این عادات آنقدر آرام رشد میکنند که به معمولا متوجهشان نمیشوید. از…
رکنا: اگر عادت دارید هر جا می روید موبایل را با خودتان ببرید، حتی در توالت! این مطلب مخصوص شماست.
رکنا: یکی از عادت های جا افتاده در جوامع محتلف منجمله ایران، موضوع ارتباط از ته تراشیدن مو و پرپشت شدن آن است.
رکنا: در این مطلب به عادت های مضری می پردازیم که می توانند روی غده تیروئید تأثیر بگذارند و در نتیجه باعث بر هم خوردن تعادل هورمون ها در بدن شوند.
رکنا: این عادت های مخرب زیبایی پوست صورت را از بین می برند.
رکنا: برای آرامش روان و کاهش استرس می توانید عادت به نوشیدنی های ضد اضطراب کنید ، نوشیدنی هایی که هنگام اوج فشار عصبی همچون آبی روی آتش عمل می کنند.
رکنا: داستانی کوتاه که سیلویا پلات 66 سال پیش در دوران دانشجویی خود نوشته بود، ژانویه 2019 برای نخستین بار منتشر میشود.
رکنا: ترک این عادت ها هنگام ریمل زدن موجب زیباتر شدن مژه ها می شود.
رکنا: برخی رفتارها یا عادت های عجیب در انسان در حقیقت نشان دهنده یک بیماری روحی پنهان می باشد که شاید از آن بی اطلاع هستیم.
رکنا: عادتهایی نیز وجود دارند که به اندازه مصرف سیگار آسیب رسان هستند و بدن را به خطر میاندازند به همین منظور در این مطلب به برخی از این عادتها اشاره کرده ایم.
رکنا: «معلق میان زمین و آسمان بودم و مرغهای دریایی بالای سرم جیغ جیغ میکردند. از آن بالا قایقهای کوچک ماهیگیری از ساحل دور میشدند و به سمت دریا میرفتند. باد خنکی میوزید.» شورا همچنان با…
رکنا: زمانی که نوزاد با دنیای بیرون از رحم مادر عادت میکند باز هم برای دریافت عشق و امنیت به مادرش پناه میبرد. این نوزاد هر چند که بسیار کوچک است اما راههایی برای ابراز عشق به مادرش بلد است.