رکنا: شروع فصل پاییز با افت محسوس دما و خشکی هوا همراه است که این امر، افراد مختلف را مستعد سرماخوردگی میکند؛ در این مطلب چند توصیه برای جلوگیری از سرماخوردگی در این فصل ارائه شده است.
رکنا: روی یکی از عناصر و املاح معدنی مهم برای بدن انسان است. کمبود روی در بدن می تواند علائم و عوارض زیادی ایجاد کند. مزایای سلامتی روی شامل عملکرد مناسب سیستم ایمنی بدن و دستگاه گوارش، کنترل دیابت،…
رکنا:با دیدن این فیلم می توانید تشخیص دهید که سرماخوردگی شما باکتریایی و یا ویروسی است.
رکنا: عموماً، ابتلاء به عفونتهای ویروسی مانند آنفلوآنزا یا سرماخوردگی علت بدن درد و لرز میباشند. با این حال، در برخی موارد، این بیماریها ممکن است همراه با افزایش درجه حرارت بدن نباشند. این مقاله…
رکنا: گل گاوزبان دارای طبیعت گرم و اثر نشاطآور، مقوی تمام بدن و آرامشبخش است.دمکرده گل گاوزبان به همراه کمی لیمو عمانی، یک دمنوش مناسب برای مقابله با سرماخوردگی است.
رکنا: گرفتگی بینی دراثر التهاب لایه داخلی حفرههای سینوسی رخ میدهد. این التهاب میتواند دردناک و ناراحتکننده باشد، اما کاملا شایع است و میتواند بهدلیل سرماخوردگی، آنفلوآنزا، آلرژیهای فصلی یا…
رکنا: وقتی شما دچار سرماخوردگی می شوید، همه به شما می گویند: مایعات زیاد بنوش؛ اما چگونه نوشیدن مایعات فراوان به بهبود حال شما کمک می کند؟
رکنا: سرماخوردگی در روزهای ابتدایی پاییز یکی از بدترین مریضی ها است. اگر در خانه شما هم یکی از اعضای خانواده تان دچار سرماخوردگی شده است با ما همراه شوید و خانه تان را در برابر سرماخوردگی ایمن کنید.
رکنا: با سرد شدن هوا سرماخوردگی هم در کمین شماست و علاوه بر درد و ناراحتی ناشی از بیماری خراب شدن قیافه و ظاهر نیز از عوارض ناخوشایند بیماری های فصلی است. معمولا فردی که بیمار است حوصله رسیدگی به…
رکنا: این طور ثابت شده که ویروس سرماخوردگی می تواند تا سه ساعت در خانه و بر روی سطوح مختلف باقی بماند. نقاط خاصی در خانه های ما بیشتر در معرض آلوده شدن با ویروس سرماخوردگی و آنفلوآنزا هستند و شما…