رکنا: انتشار فیلم دستگیری محمدعلی نجفی، شهردار اسبق تهران در رسانه ملی بازتابهای گستردهای در میان افکار عمومی داشت، در این میان برخی کارشناسان و حقوقدانان معتقدند که اگرچه رسانه ملی با هدف…
رکنا: انتشار فیلم دستگیری محمدعلی نجفی، شهردار اسبق تهران در رسانه ملی بازتابهای گستردهای در میان افکار عمومی داشت، در این میان برخی کارشناسان و حقوقدانان معتقدند که اگرچه رسانه ملی با هدف…
حوادث رکنا: تکنسین های اورژانس پایگاه سه شهری گچساران در پی عملیاتی اورژانسی آقای ۳۹ ساله ی را که از جای خالی آسانسور سقوط کرده بود با رعایت اصول جابجایی مصدوم به بیمارستان شهید رجایی گچساران انتقال …
حوادث رکنا: دزدان در نقش ها و سناریوهای مختلف در مترو تهران دست به سرقت می زنند که پلیس مترو آنها را تحت نظر دارد اما رعایت نکات هشداری در زمان استفاده از مترو می تواند در کاهش بروز جرائم نقش بسزایی…
رکنا: برای از بین بردن بوی بد دهان در ماه رمضان این نکات بهداشتی را رعایت کنید.
رکنا: بوی بد بدن و دهان، هم آزار دهنده و هم خجالت آور است، اما خوشبختانه ما میتوانیم با رعایت چند نکته ساده همیشه خوشبو باشیم.
رکنا: با رعایت برخی نکات ساده میتوانید شبها خواب راحت و آرامی داشته باشید و صبح نیز با خلق و خویی بهتر و انرژی بیشتر از خواب بیدار شوید.
رکنا: افراد مبتلا به دیابت لازم نیست که از همه ی کربوهیدرات ها اجتناب کنند بلکه باید در مصرف برنج تعادل را رعایت کنند.
رکنا: بیماریهایی که میتوانید با روزه گرفتن درمان کنید.
رکنا: اسیداوریک بالا موجب ناراحتی های جدی مثل نقرس می شود. با رعایت این توصیه ها می توانید اسیداوریک خون تان را کاهش دهید.
رکنا: بعضی از افراد برای اینکه سلامت بدن شان بیشتر تضمین شود به خام گیاهخواری روی آورده اند. در این راه باید نکات تغذیه ای را رعایت کنید.
رکنا: پلیس درباره تیراندازی در آزادراه تهران -کرج توضیحاتی ارائه داد.