رکنا: در مقالات و پژوهش های علمی بی شماری خاصیت چای سبز در کنترل و درمان دیابت به اثبات رسیده است.
رکنا: خوردن غذا ظرف مدت کوتاه با سرعت زیاد عامل چاقی از سوی محققان عنوان شد.
رکنا: برخی گیاهان دارویی خاصیت ضد دیابتی دارند.
رکنا: برگ بو یکی از گیاهانی است که در درمان بیماری ها موثر است.
رکنا: مهم ترین وعده مبتلایان به دیابت صبحانه است که اگر صبح زود خورده شود تاثیر بسزایی در کنترل این بیماری دارد.
رکنا: برخی تنقلات سالم دارای ارزش غذایی بالایی است که باید در سبد غذایی قرار گیرد.
رکنا: این 16 خوراکی خوشمزه دشمن چربی های شکمی است و چربی ها را نابود می کند.
رکنا: مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان در حفظ سلامتی بدن تاثیر بسزایی دارند.
رکنا: سماق یکی از مواد خوراکی پر خاصیت است که در درمان بیماری ها موثر عمل می کند.
رکنا: برخی ادویه ها مانند رزماری و میخک برای کاهش قند خون افراد مبتلا به دیابت مفید است.
رکنا: قند دشمن سلامتی مبتلایان به دیابت به حساب می آید در حالیکه گیاه استویا جایگزین مناسبی برای قند به شمار می رود.
رکنا: خوردن فیبر یک راه ساده برای زنان و مردان دیابتی است .