رکنا: نوشیدنی ها و نوشابه های گازدار علاوه بر چاقی و اضافه وزن بدن را با مخاطراتی رو به رو می کنند.
رکنا:محققان می گویند افرادی که سطح کورتیزول بیشتری در موی شان است به مراتب چاق تر از افراد دیگر هستند.
حوادث رکنا: مرد جوان که پشت فرمان خودرو خوابش برده بود در برخورد با دیوار کنار خیابان به کام مرگ فرو رفت.
حوادث رکنا: خواب آلودگی راننده سمند در محور حمیل کرمانشاه تصادف مرگباری را رقم زد.
رکنا: یکی از فاکتورهای مهم در رشد بهتر نوزادان تازه متولد شده کیفیت خواب آنها است.بنابراین چنانچه نوزادی بی خواب باشد و خوابش در طول شبانه روز کمتر از 17 ساعت باشد باید مورد بررسی قرار گیرد.
رکنا: سحرگاه امروز یک اتوبوس در مسیر ابرکوه به دهشیر از جاده خارج و دچارسانحه شد.
رکنا:راننده خواب آلود سمند در حادثه ای وحشتناک مصدوم شد.
رکنا: راننده کامیون خواب آلود به طرز فجیعی چپ کرد.
رکنا: فیلمی از راننده که به دلیل خواب آلودگی ماشین گران قیمتش را به سمت دریا حدایت کرد.
رکنا: ساعت ۲ بعدازظهر که می شود انگار انرژی مان تخلیه شده و دلمان می خواهد چرت کوچکی بزنیم.
رکنا: به گفته محققان، می توان با اجتناب از مصرف برخی نوشیدنی ها با بی خوابی مقابله کرد.
رکنا: اگر شما بتوانید بدون نوشیدنی های کافئین دار نظیر قهوه و نسکافه با خواب آلودگی بعدازظهر بجنگید, سرحال تر خواهید ماند. زیرا مصرف زیاد کافئین باعث افت ناگهانی انرژی می شود که می تواند تاثیر منفی…