سوپراپلیکیشن روبیکا پس از دوسال خواب نباتی به لحاظ حیات رسانهای، از آذر ماه ۱۴۰۰ با یک هیاهوی منطقی، فعالیت خود را وارد فاز جدیدی کرد.
رکنا:هر گروه سنی به چه مقدار خواب نیاز دارد؟ دراین مطلب می توانید ببیند و بخوانید.
همانطور که میدانید، داشتن خواب مناسب میتواند در روحیات و سلامت شما تاثیر زیادی داشته باشد.
رکنا: فقط چند دقیقه استراحت با چشمان بسته میتواند حافظه را بهبود بخشد، شاید به همان اندازه که بعد از یک خواب کامل شبانه وضعیت حافظه بهبود مییابد.
رکنا: نوشیدنی های مناسب برای بی خوابی را در این مطلب مطالعه کنید.
حوادث رکنا:اعضای یک باند مخوف سرقت در حالی به 200 فقره گوشی قاپی و دستبرد به منازل اعتراف کردند که به دلیل حضور بامدادی روی سر خانوادههای خواب آلود، به باند «ارواح» معروف شده بودند.
حوادث رکنا: دختر ۵ ماههای در قسمت عقب ماشینی در محلهای در ساوت ساید شیکاگو به ضرب گلوله کشته شد.
رکنا: اگر امروز صبح با چشمهای تار از خواب بیدار شدهاید به این دلیل است که بسیاری از ما در شرایط طاقتفرسا و گرم به سختی میخوابیم.
رکنا: عوامل مختلفی در سلامت روان نقش دارند مثلا اگر از تجربه یک خواب کامل و عمیق شبانه بی بهره هستید، مشکلات متعددی برای سلامتروان شما پیش خواهد آمد.
رکناورزشی: تیم امید ایران با 2 تساوی و یک شکست از رقابتهای قهرمانی زیر 23 آسیا کنار رفت.
رکنا: محققان با استفاده از اپلیکیشن مواردی مانند اینکه چقدر زمانی که صرف تماشای صفحه میکنید واقعا بر خواب شما تاثیر میگذارد را بررسی می کنند.
رکنا : درمان بی خوابی برای خیلی از افراد آرزو شده است.