نتیجه جستجو :
-
کاهش 10 درصدی کلسترول بد تنها با 2 روز مصرف جو دوسر
رکنا: بر اساس یک کارآزمایی بالینی از دانشگاه بن که در نشریه «نیچر کامیونیکیشنز» منتشر شده است، مصرف عمدتاً جو دوسر تنها به مدت دو روز میتواند بهطور قابلتوجهی کلسترول را کاهش دهد.
-
با مصرف جو دوسر کلسترول را کنترل کنید
رکنا: مطالعه جدید محققان دانشگاه بن نشان می دهد که مصرف 2 روزه جو دوسر در رژیم های کم کالری می تواند به کاهش سطح کلسترول و بهبود شاخص های سوخت وساز در افراد مبتلا به سندرم متابولیک کمک کند.
-
پیتزا کرپ جو دوسر یک پیتزای متفاوت و سالم + فیلم
رکنا: پیتزای خوشمزه ترند شده فضای مجازی ترکیه که با استقبال بی نظیری رو به رو شده و من هم بعد از ده ها بار تست کردن و لذت بردن دلم نیومد باهاتون به اشتراک نذارم؛ هم صبحانه و هم برای شام سبک در نظر…
-
-
مقایسه شیر جو دوسر با شیر گاو؛ کدام برای سلامتی بهتر است؟
رکنا: شیر گاو با تأمین 8 گرم پروتئین در هر فنجان، یک منبع غنی برای نیاز روزانه بدن است، در حالی که شیر جو دوسر با متوسط 1.6 گرم پروتئین در هر فنجان، کمتر از حد انتظار پروتئین فراهم میکند. مقایسه…
-
معرفی غلاتی که کلسترول خون را کاهش می دهد
رکنا: جو دوسر با دارا بودن بتاگلوکان ها و فیبر محلول به کاهش کلسترول خون و حفظ سلامت قلب کمک می کند؛ این غله همچنین با ایجاد حس سیری از پرخوری جلوگیری می کند.
-
مواد غذایی ضروری که نباید در رژیم روزانه شما فراموش شوند
رکنا: گنجاندن موادی مانند بلغور جو دوسر، دانههای ریحان، اسفناج، ماست و انواع توتها در رژیم غذایی روزانه میتواند به حفظ سلامت قلب، تثبیت قند خون و بهبود عملکرد مغز کمک کند.
-
فرق جو پرک و جو دوسر پرک
رکنا: جو پرک و جو دوسر را همه میشناسید. اما مهمتر از شناخت اسمی آنها این است که بدانید هرکدام چه خاصیتی دارند و نحوه استفادهشان به چه صورت است.
-
ببینید / پنکیک خوشمزه هویج و جودوسر + فیلم
رکنا: آموزش پنکیک خوشمزه هویج و جودوسررا ببینید.
-
فرمول حجم گیری باورنکردنی
رکنا: یک روش ساده و خوشمزه را برای حجم گیری بدن تان معرفی می کنیم.
-
جو دوسر با خواص شگفت انگیز/درمان یبوست و کاهش وزن
رکنا: جو دوسر از غلات پر خاصیت است که به طریق مختلفی مصرف می شود و خواص درمانی بالایی دارد و به دلیل فیبر به طور موثر میتواند باعث کاهش کلسترول بد خون شود و همچنین به دلیل ایجاد حس سیری در فرد،…
-
برای لاغری هر روز این ماده غذایی را بخورید
رکنا: ۱۵ معجزه درمانی باور نکردنی جو دوسر را فراموش نکنید.
رک پلاس
- پوشش متفاوت الهام حمیدی ، بهاره افشاری ، افسانه بایگان و پروانه معصومی در حضور رهبری انقلاب + عکس
- فیلم / کسی جز رویا میرعلمی نمیتونست به این خوبی قضیه فیثاغورس رو توضیح بده/ رسما روی مهرداد صدیقیان رو کم کرد/ امیرحسین قیاسی و رویا میرعلمی سر غیبت رو باز کردن
- عکس ها / بیوگرافی بازیگران زن و مرد سریال ساهره و همسرانشا ن/ از گلنوش قهرمانی و امین زندگانی تا سوگل طهماسبی از هومن برق نورد و زهرا سزاوار و. وحید رهبانی
- فیلم / نگاهی به چیدمان فرانسوی خانه ایرج نوذری، بازیگر سریال ساهره / دکوراسیونی از پرده های شیک کاراملی و عتیقه های ماندگار که بوی پاریس می دهند
- هشدار درباره افزایش هزینه سفرهای هوایی در جهان
- (عکس) نگاهی به جواهرات لاکچری و منحصربهفرد نیوشا ضیغمی/ خانوم بازیگر با استایلی خیره کنندهتر از همیشه
- سلفی عاشقونه و دوتایی همسر سابق شهاب حسینی با پسر ته تغاریش: مرا کیفیت چشم تو کافیست+عکس
- عکس / سنا حسینی سارا نیکای پایتخت در کتابخانه، پسر امیر جعفری و ریما رامین فر با استایلی خاص
- عکس باورنکردنی بهنوش طباطبایی با سیگار / خانم دکتر شما چرا ؟!
- عکس ها / چهره حیرت انگیز دختر محمود نقاش سریال پایتخت / عارفه معماریان، بازیگر سریال مانکن با پوشش جدید سوژه شد
- ماجرای تنظیم پیام شهادت علی لاریجانی توسط خود او/ عکس
- فیلم / وقتی رهبری انقلاب نوه بغل به زیارت رفتند ! / چه نوه خوشگل و شیک پوشی
- عکس همسر و پسر و دختران شهید علی لاریجانی + بیوگرافی و عکس ها
- عکس همسر شهیده آیت الله مجتبی خامنه ای رهبر سوم ایران + عکس ها زهرا کوچولوی 14 ماهه و مصباح 7 ساله و زهرا حداد عادل عروس که با رهبری شهید شدند
- عکس ها / پریا پرتوی فرد و شوهر اول و دومش / بابک جهانبخش و حمید خندان
- رویا میرعلمی، بازیگر لیسانسهها تعداد دفعاتی که مورد سرقت و خفت گیری قرار گرفته رو این مدلی و به سبک فیلم هندیها تعریف کرد!+ویدیو
- فال حافظ امروز 28 اسفند با تفسیر دقیق
- فیلم پربازدید از بهاره افشاری و مجید واشقانی / همه دلشون رفت
- فال ابجد امروز 28 اسفند ماه
- فال و طالع بینی امروز 28 اسفند