رکنا: ترشی بامیه به روش های مختلفی درست میشه. من با این روش درست کردم و خیلی خوشمزه شد. بریم نکاتش رو بهتون بگم.
رکنا: بامیه که در این روزهای بهاری زیاد استفاده می شود را باید بدانیم که چطور فریز کنیم تا بتوانیم برای سال آینده هم آن را سبز و تازه نگه داریم.
رکنا: بامیه خورشتی یک غذای سالم و مغذی است که می تواند به بهبود سلامت کلی بدن کمک کند.