رکنا: با این روش دیگه نیاز نیست مثل مربا کلی شکر اضافه کنید؛ پس هم سالم تره هم خوشمزه تر.
رکنا: طرز تهیه انجیرپلو؛ ترکیبی از مرغ، گوشت، گردو و انجیر تازه که با طعم شیرین و انرژیبخش خود، گزینهای عالی برای فصل انجیر است. این غذای مجلسی را با نکات ساده آماده کنید و لذت ببرید.
رکنا: انجیر، میوهای تابستانی با خواص بینظیر ضدالتهابی، تنظیمکننده فشار خون و کاهشدهنده کلسترول، به سلامت گوارش و بهبود تعادل میکروبی بدن کمک میکند.
رکنا: کسانی که چشم هایشان ضعیف است یا می خواهند تیزبین شوند لطفا این فیلم را تا آخر نگاه کنید.
رکنا: عاشقان انجیر اینو ببینن ذوق زده میشن.
رکنا: ارزش غذایی انجیر رست شده (شامل انجیر و پنیر و گردو یا پسته) به مراتب خیلی بیشتر از انجیر به تنهایی است.
رکنا: آفت دهان در اثر عوامل متعددی به وجود می آید که به یک مورد از آن در ادامه می پردازیم.
رکنا: خواص انجیر خشک را در ادامه خواهید شناخت.
رکنا: طرز پخت کیک انجیر را در این فیلم یاد می گیرید.
رکنا: امگا 3 موجود در انجیر، سوخت و ساز و متابولیسم را در بدن شما افزایش میدهد و یک جایگزین مناسب برای قند و شیرینیهاست.
رکنا: در این ویدئوی 3 دقیقه ای و جالب می توانید یک روش ساده برای کاشت انجیر در خانه یاد بگیرید.