رکنا: افسردگی برای همه انسانها به صورت یکسان رخ نمیدهد و شکلها و علائم مختلفی دارد، اما هم با دارو هم با مشاوره قابل درمان است.
رکنا: گر احساس میکنید همیشه سردتان است و مجبورید با لباس بیشتر و پتو و ... خودتان را گرم کنید در حالیکه اطرافیان شما چنین احساسی ندارند، پس باید بفهمید علت احساس سرمای شما چیست.
حوادث رکنا: حس خوبی داشتم مثل آدمهای معتاد منتظر میماندم از خانه بیرون برود و سرگرم گوشی تلفن همراهم بشوم. گاهی شبها دورازچشمش از آشپزخانه پیامهای عاشقانه میفرستادم. این ابراز عشق و علاقه…
رکنا: اگر این 10 ویژگی را دارید قطعا موهای تان سالم است.
رکنا: بدون انجام لیزر با این روش ها می توان از شر مواهی زائد بدن خلااص شد.
رکنا: رژیم حجمی یک برنامه درازمدت است که با تنظیم کالری روزانه به کاهش وزن دست می یابید.کلید اصلی رژیم حجمی، تمرکز بر احساس سیری کامل است.
رکنا: این خوراکیها شیر زنان شیرده را چند برابر میکند.
رکنا: یک متخصص نورولوژی گفت: علایم سکته مغزی بر اساس نوع سکته، محل بروز در مغز و شدت آن، مختلف است.
رکنا: باورش نمیشد همه چیز در یک لحظه اتفاق افتاده بود. آنقدر تند و سریع که قلبش را پر از درد کرده بود. مثل همیشه آخر هفتهها که میشد راه میافتاد به طرف تهران. دوست داشت نامزدش را ببیند. سحر دختر…
رکنا:همه ما دوست داریم بدون احساس گرسنگی و در کنار خوردن غذاهای خوشمزه، لاغر شویم! با خوردن سوپ این امر برایتان میسر خواهد بود.
رکنا: اغلب وقتی اندوهگین هستیم گریه می کنیم، گاهی از سر شوق اشک می ریزیم، در این میان، برخی هم وقتی سوار هواپیما می شوند گریه می کنند؛ اما چرا؟
رکنا: یک کشیش اروپایی از حقیقت تاریخی در مورد امام حسین(ع) که در انجیل ذکر شده است، پرده برداشت.