نتیجه جستجو :
-
پیشگیری از آلزایمر با 4 آنتی اکسیدان
رکنا: ویتامین E یکی از آنتیاکسیدانهایی است که در روغنهای آفتابگردان و ذرت، مغزها و دانهها یافت شده و میتواند پیشرفت اولیه آلزایمر را به تأخیر اندازد.
-
آنتی اکسیدان بیشتر از چای سبز؟ با این 7 خوراکی بیشتر آشنا شوید!
رکنا: خوراکی ها و نوشیدنی هایی که از چای سبز مفیدترند؛ آیا آنها را می شناسید؟
-
آشنایی با 7 خواص مهم زعفران؛ از سلامت قلب تا آرامش ذهن
زعفران به عنوان یک گیاه دارویی بسیار ارزشمند در طب سنتی ما جایگاه ویژهای دارد. همانطور که میدانید از گذشتهها بر اثرات آرامش بخشی و ضد استرسی زعفران تأکید زیادی شده بود. امروزه تحقیقات جدید این…
-
10 غذای سالم با آنتی اکسیدان بیشتر از انار؛ راز جوانی شما
رکنا: انار یک منبع غنی از آنتیاکسیدانهاست، اما مواد غذایی دیگری مانند زغالاخته، چای سبز و گردو هستند که حتی آنتیاکسیدان بیشتری دارند و به تقویت سلامت بدن کمک میکنند.
-
این مواد غذایی را بخورید تا در برابر اشعه ماورا بنفش مصون بمانید
رکنا: دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت اعلام کرد: با رعایت نکات تغذیهای ساده و مصرف مواد غذایی خاص، میتوان بدن را در برابر اثرات مضر اشعه ماوراء بنفش محافظت کرد. این اشعه که از…
-
آنتی اکسیدانها چگونه بدن را در برابر بیماریها محافظت میکنند؟
رکنا: آنتیاکسیدانها با محافظت از سلولهای سالم در برابر آسیب رادیکالهای آزاد، نقشی کلیدی در پیشگیری از بیماریهای قلبی، سرطان و کاهش آسیبهای چشمی ایفا میکنند. سبزیجات رنگی و ویتامینهای C و E…
-
-
پاپریکا چیست؟ / کشورها و قاره های استفاده کننده از پاپریکا + جدول
رکنا: پاپریکا یک ادویه پرطرفدار است که از فلفلهای خشکشده به دست میآید و به غذاها طعم و رنگی جذاب میبخشد. این ادویه در آشپزی کشورهای مختلف مانند مجارستان، اسپانیا و ترکیه کاربرد فراوانی دارد و در…
-
حملات عصبی چیست؟ + مواد غذایی مفید و مضر برای حملات عصبی
رکنا: حملات عصبی، که معمولاً به عنوان "حملات پنیک" یا "حملات اضطرابی" شناخته میشوند، اپیزودهای شدید و ناگهانی از اضطراب، ترس یا ناراحتی هستند که میتوانند بسیار ترسناک و ناتوانکننده باشند. این…
-
کیوتین چیست؟
رکنا: کیوتین (Quercetin) یک فلاونوئید از دسته آنتیاکسیدانها است که به طور طبیعی در بسیاری از میوهها، سبزیجات، دمنوشها و گیاهان دارویی یافت میشود.
-
چرا ماده کیوتن باید در زندگی روزمره ما وجود داشته باشد؟
کوآنزیم کیوتن یک آنتی اکسیدان داخل سلولی است که به طور طبیعی توسط اکثر سلولهای بدن ساخته میشود و به تولید انرژی در سلولهای بدن کمک میکند. این آنزیم از سلولها در برابر آسیبهای اکسیداتیو…
-
بهترین زمان برای نوشیدن قهوه چه زمانی است؟ / آیا مضرات قهوه از مزایای آن بیشتر است؟
قهوه یکی از نوشیدنی های محبوب و پرطرفدار در سطح جهان و ایران است که از کشور های آفریقایی به سایر جهان رسیده و انرژی را به جهان بازگزدانده است.مصرف قهوه به دلیل داشتن کافئین و آنتی اکسیدان بهره وری…
رک پلاس
- فال و طالع بینی امروز 10 بهمن
- عکس ها / نگاهی به چیدمان خاص خانه المیرا شریفی مقدم ویژه عید / از متفاوت ترین دکوربندی آشپزخانه ایدهخ بگیرید
- فیلم صحبت های رضا کیانیان درباره نقش آیت لله فیروزآبادی
- تفسیر فال حافظ 10 بهمن
- تصویری پر احساس از ستاره حسینی با لباس عروس مدرن و اروپایی / روایت لطافت و جذابیت یک عروس جوان ایرانی
- فیلم پناه بردن بچه ببر سفید به چادر یک مرد
- فال ابجد 10 بهمن
- تغییر چهره باورنکردنی اما واقعی بازیگر «قصههای مجید» در ۴۷ سالگی! /عکس هایش در کنار همسرش
- فیلم کروسان دونات / ترکیبی از نرمی و طعم بینظیر
- عکس سفر به ایام قدیم / تغییر چهره «مادر علی کوچولو» بعد 40 سال در 76 سالگی / فرزانه کابلی جوانتر از سنش
- فیلم کیک بمب اسنیکرز
- دانلود ریمیکس عاشقانه معین / آهنگ باشکوه «نگینی بودی بر انگشتر من»
- عکس جالب و دیدنی از هانده ارچل درحال بافتن یک فرش زیبا/ خانم بازیگر از این کارام بلده؟
- عطر و طعم واقعی نان لواش خانگی
- دانلود آهنگ رضا بهرام به نام این گل مال منه + پخش آنلاین
- فیلم کرپ پنیری / تجربهای از نرمی و طعم بینظیر
- عکس سفر به ایام قدیم / زیبایی و جوانی سوسانو در آستانه 44 سالگی ! / قالی کرمونه
- با هر لقمه کوکو مرغ، لذت واقعی غذا را تجربه کنید
- دانلود آهنگ شادمهر عقیلی / به نام باید نجات پیدا کنی از من
- مهران مدیری: امروز شوهر خوشتیپ و خوش قد بالای الهام حمیدی و دیدم/ اصلا کاش منو می گرفت والا