رکنا: در روزهای آلوده هوا، تغذیه مناسب میتواند به کاهش تأثیرات منفی آلودگی بر مغز و خلقوخو کمک کند. با مصرف غذاهایی که التهاب مغز را کاهش میدهند، از اضطراب، افسردگی و بیحوصلگی جلوگیری کنید.
یادداشت؛ ذبیحاله زارع، کارشناس مدیریت شهری
رکنا، نتایج آزمونهای بینالمللی تیمز و پرلز سالهاست نشان میدهد که دانشآموزان ایرانی در مهارتهای پایه،از ریاضیات و علوم تا سواد خواندن، در حال سقوط آزاد هستند؛ روندی که امسال با یک هشدار تازه…
رکنا: گل پنیرک با نام علمی Malva sylvestris، گیاهی دارویی و پرخاصیت است که به دلیل فواید درمانی فراوان در طب سنتی و تغذیه استفاده میشود؛ در این مطلب با خواص و مضرات این گیاه پرکاربرد آشنا شوید.
طبق اخبار منتشر شده نیروگاههای توس، منتظر قائم، شهید رجایی، شهید سلیمی، سهند، تبریز، ایرانشهر، منتظری، زرند، بندرعباس، شهید مفتح، بیستون، شازند، رامین و اصفهان، عملاً به کارخانههای تولید ذرات سمی…
رکنا: رئیس شورای شهر تهران گفت: فریادهایمان به جایی نرسیده؛ خارج کردن تاکسیهای فرسوده در سالهای گذشته انجام نشد و امسال هم کار آنگونه که باید به انجام نرسید و در بحث موتورسیکلت هم تولیدکننده داخلی…
رکنا: مرکز روابط عمومی و اطلاعرسانی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی اعلام کرد: به دنبال تاکید کارگروه اضطرار آلودگی هوای استان تهران و به منظور حفظ سلامت شهروندان تهرانی، همه سینماها، سالنهای نمایش و…
رکنا اجتماعی : دبیر کارگروه اضطرار آلودگی هوای استان تهران با اشاره به مصوبات کارگروه اضطرار آلودگی هوا از تداوم آموزش غیرحضوری دانشگاه ها و مدارس استان تهران به استثنای ۶ شهرستان ملارد، قدس، رباط…
رکنا: مدارس تهران مجازی و دانشگاهها یکشنبه و دوشنبه تعطیل شدند.
رکنا، تهران یک هفته تمام در وضعیت قرمز و تهدیدکننده سلامت عمومی نفس کشیده است؛ هفت روز تمام، حق مردم به هوای پاک آشکارا نقض شد. اکنون نگاهها به قوه قضائیه دوخته شده است تا با ورود قاطع و شفاف،…