نتیجه جستجو :
-
آیا قولنج شکستن برای بدن مضر است؟ حقایق علمی را بدانید
رکنا: شکستن قولنج مفاصل، عادتی رایج همراه با صدای تق تق، حس آرامش موقتی را ایجاد می کند اما آیا این رفتار بی ضرر است یا ممکن است به مرور زمان به سلامت مفاصل آسیب برساند؟ پژوهش‌ها پاسخ های جالبی…
-
راهنمای کامل: هنگام ورزش چه نوشیدنی هایی مناسب تر هستند؟
رکنا: نوشیدن مایعات مناسب هنگام ورزش نقش مهمی در حفظ انرژی و بهبود عملکرد بدن دارد. آب کافی، نوشیدنی‌های ورزشی یا طبیعی؟ انتخاب درست می‌تواند تأثیر چشمگیری بر کیفیت تمرین شما داشته باشد.
-
چطور گرمازدگی در سفرهای تابستانی را پیشگیری کنیم؟
رکنا: برای داشتن سفری ایمن‌تر در روزهای گرم، بین ساعات 11 صبح تا 4 بعدازظهر از قرار گرفتن در معرض نور شدید خورشید پرهیز کنید و برنامه‌های خود را به زمان‌های خنک‌تر موکول کنید تا از گرمازدگی جلوگیری ک…
-
تاثیر دوش آب سرد و گرم بر بازیابی عضلات: کدام را انتخاب کنیم؟
رکنا: دوش آب گرم یا حمام یخ؛ کدام برای ریکاوری عضلات بهتر است؟ بررسی علمی تأثیر دمای آب بر کاهش التهاب و سرعت بازسازی عضلات نشان می‌دهد که انتخاب صحیح میان گرما و سرما، نقش کلیدی در کیفیت ریکاوری و…
-
-
خطرات پنهان کایروپراکتیک که نباید نادیده بگیرید!
رکنا: مراجعه به متخصص کایروپراکتیک می‌تواند خطرناک باشد؛ مردی آمریکایی پس از درمان گردن‌درد خود توسط کایروپراکتور دچار فتق دیسک شدید و آسیب‌های جبران‌ناپذیر شد!
-
قرص تیزانیدین 4 برای چیست؟ / پاسخ به 14 سوال + جدول های مرتبط
رکنا: قرص تیزانیدین 4 میلی گرم یک داروی شل کننده عضلات است که برای درمان اسپاسم عضلانی و کاهش درد عضلانی ناشی از بیماری های خاص تجویز می شود. این دارو با تاثیر بر سیستم عصبی مرکزی و کاهش…
-
قرص هیوسین برای چیست ؟ + فیلم
رکنا: قرص هیوسین آرامش بخش عضلات شکم است. قرص هیوسین یا بوتیل بروماید هیوسین، دارویی است که به طور گسترده برای درمان اسپاسم (انقباض شدید و ناگهانی) عضلات صاف در دستگاه گوارش و سایر اندام ها استفاده…
-
لیبراکیم چیست؟ + علائم حساسیت به لیبراکیم
رکنا: لیبراکیم با ترکیب اثرات ضد اسپاسم و آرام بخشی به تسکین علائم مختلف مشکلات گوارشی کمک می کند.
-
7 نشانه کمبود منیزیم + راه های پیشگیری
رکنا: اگر دوست دارید بدانید که چگونه بفهمیم کمبود منیزیم داریم؟ این مطلب را حتما بخوانید.
-
-
مراقب باشید! این داروها و خوراکی ها پلاکت خون را کاهش می دهند
رکنا: پلاکت خون پایین (ترومبوسیتوپنی) نوعی بیماری است که در آن بدن به دلیل عارضه یا سایر شرایط، پلاکت کافی تولید نمی‌کند. علائم ناشی از آن شامل خونریزی داخلی و خارجی است.
رک پلاس
- خطر پنهان میکروپلاستیک ها در غذاهای سالم: چطور مراقب باشیم؟
- عاطفه رضوی بازیگر سریال تاسیان: روی صحنه عریان و بیپناهم/ زن امروز حق اعتراض دارد آموخته چگونه حق خود را بگیرد
- پوشش منحصر به فرد مهسا حجازی دختر موردعلاقه هوتن شکیبا در جشن تولد ۳۱ سالگی اش / استایل شیرین نجات خارج از سریال تاسیان جلب توجه کرد
- فیلم آواز سهراب پاکزاد با همراهی هدیه تهرانی / کیه عاشق موجای موهاشمو...+ موزیک ویدیو
- رضا رشید پور: من صاحب لوکس ترین ماشینای ایران بودم!/ آقای رشید پور ماشینی نیست که سوار نشده باشه! + فیلم
- خوراکی قدرتمند برای پاکسازی مواد سرطانزا از بدن شما
- آواز شاد؛ ارسلان قاسمی با مو تراشیده سامورایی با آهنگ تو شهر غریبی رقص دیشلمه ای کرد
- فیلم کنایه المیرا شریفی مقدم درباره قانون ممنوعیت سگ گردانی / حالا تکلیف حیوانهای خانگی چیست؟
- فیلم آواز باشکوه میثم ابراهیمی و مهدی امیری با حضور بی نظیر مینا وحید /هی باتوام مو مشکی خوشگل من+ موزیک ویدیو
- چیدمان منزل شاهانه و سنتی لیندا کیانی، بازیگر سریال «وضعیت سفید» و همسرش با حال و هوای ایرانی/ از مبلمان مدرن و پردههای اعیانی تا گل شمعدونی
- پریا پرتوی فرد با کت شلوار مجلسی در یک مکان خاص پر از نقاشی های زیبا / چقد شیک و باکلاس شده
- بهترین نوشیدنی ها برای رفع نفخ شکم؛ 5 انتخاب موثر از دیدگاه متخصصین تغذیه
- مسافران شمال بخوانند / موجودی ناشناخته و مرموز در ساحل دریای خزر کشف شد
- فیلم آواز باشکوه؛ یکتا ناصر با آهنگ خرابش کردی فرزاد فرزین / به تو گفتم بی تو تو قلبم آتیشه...! + موزیک ویدیو
- نگار جواهریان خانم وکیل سریال وحشی: هیچوقت در زندگی هیچی برای خودم نخریدم نه ماشین نه خونه تنها دارایی من.../ نگار جواهریان هنرمندی که آهن پرست نیست!
- (ویدئو) التماس مهسا طهماسبی در جوکر بانوان: احسان علیخانی ترسناکه/ قلبم میشکنه، تو رو خدا یکی به من بخنده
- راز درمان کلوئید؛ از راهکارهای خانگی تا پزشکی
- فیلم آواز فوق احساسی شرکت کننده اصفهانی از آهنگ عاشقانه آرون افشار/ من عاشقتم تا ابد، دور شود چشم بد/ داوران مات شدند !
- نگاه روز | نگاهی به امیر جعفری و پسرش در ایتالیا با منظره ای زیبا
- نگاهی به جشن عروسی بازیگران معروف با شکوهی خاص/عروسی ساده نرگس محمدی و علی اوحیتا عروسی مجلل گلزار و آیسان