نتیجه جستجو :
-
ویتامین A در چه غذاهایی یافت می شود؟ خوراکی های مفید را بشناسید
رکنا: ویتامین A یکی از مهم‌ترین ویتامین‌ها برای حفظ سلامت چشم، پوست و تقویت سیستم ایمنی بدن است. با مصرف منابع غذایی غنی از این ویتامین مانند هویج، اسفناج و جگر، می‌توانید از مشکلاتی مانند شب‌کوری،…
-
کدام غذاها استخوان کودکان را قوی تر می کند؟ راهنمای کامل
رکنا: تقویت سلامت استخوان کودکان از طریق تغذیه مناسب اهمیت زیادی دارد. با معرفی چند ماده غذایی غنی از کلسیم، پروتئین و مواد مغذی در این مطلب می‌توانید به رشد و استحکام استخوان‌های کودکان کمک کنید.
-
با مصرف این ماده غذایی، کلسترول خونتان را تنظیم کنید
رکنا: کاهش کلسترول خون و تنظیم فشار با کشک: این ماده غذایی سرشار از پتاسیم، منیزیم و پروبیوتیک‌ها با بهبود متابولیسم چربی‌ها، سلامت قلب و عروق را تضمین می‌کند. مصرف کشک راهی موثر برای کاهش خطر…
-
باسیل چیست؟ انواع، ویژگی ها و بیماری ها به زبان ساده
رکنا: باسیل ها به صورت میله‌ای یا استوانه ای شکل هستند.
-
پروتئین وی پگاه: شاهکار عضله سازی، تناسب اندام و سلامتی
پگاه|فواید شگفت‌انگیز پودر پروتئین وی ایزوله و کنسانتره برای سلامتی، عضله سازی و لاغری تا تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت پوست و مو
-
خوردنی های غیر لبنی لبریز از کلسیم
رکنا: کلسیم که محل ذخیره آن نیز عمدتا در همان استخوان‌ها و دندان‌هاست بخش مهمی از رژیم غذایی روزانه محسوب می‌شود.
-
6 غذای مضر برای سرفه
رکنا: موقع سرفه داشتن دور این خوردنی‌ها را خط بکشید.
-
پنیر و کاهش وزن ارتباط دارند؟ / کالری انواع پنیر
رکنا: چند راه مفید برای گنجاندن پنیر در رژیم غذایی مناسب کاهش وزن وجود دارد.
-
عاقبت کاهش 10 درصدی قیمت لبنیات پس از یک ماه چه شد ؟
رکنا: قرار بر این بود که از یک ماه پیش سه محصول لبنی با کاهش 10 درصدی قیمت در حمایت از دهک های محروم جامعه در بازار عرضه شود. به گفته سخنگوی انجمن صنفی صنایع لبنی ایران این محصولات تولید شد اما…
-
مصرف لبنیات در چه سنی برای مردان مفیدتر است؟
رکنا: تحقیقات نشان می دهد مردان در دهه پنجم زندگی شان بیشتر نیاز به مصرف مواد لبنی دارند.
-
لبنیات برای چه گروهی از افراد مضر است؟
رکنا: درست است که لبنیات سرشار از کلسیم است اما در برخی موارد و بعضی از افراد نباید مواد لبنی مصرف کنند.
-
قیمت شیر و محصولات لبنی همچان گران می شود
رکنا:طی چند ماه اخیر طبق روال همه ساله قیمت محصولات لبنی در بازار علی رغم کاهش سرانه مصرف، افزایش یافته است.
رک پلاس
- فیلم/ ریما رامینفر همای پایتختدر لحظهی تلخ مقابل سنگ قبر مادر مرحومش/ غم و اندوهی که در نگاه خانم بازیگر موج میزنه قلبت و به درد میاره!
- گیره دفتر فانتزی، انتخابی هوشمندانه برای نظم دهی به وسایل شما
- فیلم/ بحث شدید المیرا شریفی مقدم با مسئول تعمیر ورزشگاه آزادی: خوبه نگفتیم که .... الانم انگار ما بدهکار شدیم ...
- ایران زیبا، سرزمین عشق و شکوه + فیلم
- مریم مومن: عکس من و همسرم و گذاشته بودن ..../ لیلا اوتادی: ازدواج کردی مگه؟!!!
- سفر به طعم غذاهای روستایی؛ دوغ تازه، سوپ ماست و نان تنوری آذربایجان / فیلم
- نگاهی به دکوراسیون داخلی خانه شیک هدیه تهرانی +عکس
- جادوی آرامش در 26 مدل دکوراسیون خانه های فرانسوی روستایی
- لوگو روز بتمن امسال رونمایی شد + فیلم
- فیلم / نگاهی لوکس و اختصاصی به عمارت اشرافی و متفاوت شیوا خنیاگر/ ترکیبی از شیکپسندی و سبک زندگی خاص!
- بهترین ایده های خنک برای لباس تابستانه؛ شیک و راحت!
- عکس| سفر در زمان؛ چهره «زیبا کرمعلی» بعد 8 سال در 28 سالگی / واقعا اسمش برازندشه!
- عکس حلقه های نامزدی زیبا و لاکچری ستاره های تیم ملی/ از سردار آزمون تا مهدی قایدی و ...
- مدل های جذاب کراکس صورتی دخترانه؛ 15 عکس اسپرت و کژوال دخترانه
- غذای روستایی ایران؛ طرز تهیه خورشت کاری مرغ روی اجاق سنتی
- فریبا طالبی با این چهره زیبا مدل ش/ تصاویر مدلینگی با ست زیبای فریبا طالبی برای سالن زیبایی!
- جدیدترین مدل های فرنچ ناخن 2025 / ترکیب زیبایی و خلاقیت
- نگاهی به چیدمان منزل دوبلکس و بسیار شیک نیلوفر پارسا بیتای سریال آوای باران+عکس
- استایل اروپایی و دیدنی نسیم ادبی در خارج از کشور/ تغیبرات خانم بازیگر با تیپ مدل اسپانیایی ها !
- تو آش شولی رو چطوری درست می کنی؟ / ارزش غذایی آش شولی