رکنا: دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور تغذیه ای مبنی بر موثر بودن مصرف زیاد آب در چرب شدن کبد، عنوان کرد که این باور فاقد شواهد علمی بوده و عامل اصلی ایجاد کبد چرب دریافت بیش از…
رکنا: برای تقویت سلامت کبد و بهبود عملکرد آن، مصرف ویتامینهای ضروری نظیر B، C، D، E و زینک توصیه میشود. این مواد مغذی با تأثیر مثبت بر کبد، نقش مهمی در پیشگیری از مشکلات مرتبط با این عضو حیاتی دارن…
رکنا: ماست رو اینطوری بخورید تا بدن تان سالم باشد !
رکنا: کبد چرب غیرالکلی (MASLD) که به عنوان بیماری خاموش شناخته می شود ناشی از اضافه وزن و سبک زندگی ناسالم است؛ با اصلاح تغذیه و افزایش فعالیت بدنی می توان از این بیماری پیشگیری یا آن را درمان…
رکنا: فوق تخصص گوارش و کبد تأکید کرد: درمان کبد چرب فقط با رژیم غذایی اصولی، ورزش و تغییر سبک زندگی ممکن است و مصرف خودسرانه دمنوشها نهتنها مؤثر نیست بلکه میتواند به نارسایی کبدی منجر شود.
رکنا: کبد چرب می تواند تعادل هورمونی را در بدن مختل کند. در واقع کبد مسئول متابولیسم هورمون ها است و زمانی که عملکرد آن به خطر بیفتد، عدم تعادل در این زمینه ایجاد می شود. این مساله می تواند منجر به…
رکنا: عناب، میوهای پرخاصیت با فواید شگفتانگیز از جمله درمان کبد چرب، تقویت سیستم ایمنی، بهبود گوارش و کمک به لاغری است که مصرف آن در طب سنتی و علمی توصیه میشود.
رکنا: یک فوق تخصص کبد با تأکید بر اهمیت ورزش، فعالیتهای بدنی منظم را یکی از بهترین و موثرترین روشها برای کاهش چربی کبد و بهبود سلامت متابولیکی معرفی کرد.
رکنا: افزایش آنزیمهای کبدی زنگ خطری برای بیماریهای جدی کبدی از جمله سیروز است و مشاور وزیر بهداشت هشدار داد که نیمی از مبتلایان به کبد چرب با خطر تخریب بافت کبد و نارسایی آن مواجه میشوند.
رکنا: میدونستی با ترکیب لیمو دارچین میتونی کبدت رو بهتر تمیز کنی و اون چربیهای شکم پهلوت رو رندش بکنی که تا حالا شاید نشنیده بودی ولی تو این ویدیو میخوام از خاصیت این ترکیب برات بگم و اینکه این…
رکنا: زردچوبه با دارا بودن ماده مؤثر کورکومین، به دلیل خواص آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی، میتواند از تجمع چربی در کبد جلوگیری کرده و به بهبود کبد چرب کمک کند.
رکنا: کبد چرب یا استئاتوز هپاتیک از بیماری های شایعی است که نباید از کنار آن راحت عبور کرد!