رکنا: مکملهای ضروری برای زنان بالای 40 سال: تأمین منیزیم برای کاهش خستگی، بهبود خواب و آرامش سیستم عصبی، راهکاری مؤثر برای مقابله با تغییرات هورمونی و حفظ شادابی در این دوران طلایی زندگی.
زنان دو برابر مردان به آلزایمر مبتلا میشوند؛ کاهش استروژن پس از یائسگی و علائمی همچون ضعف حافظه یا اختلال در بینایی میتواند نشانههای اولیه این بیماری باشد که نیازمند پیگیری پزشکی است.
رکنا: مطالعات نشان می دهد زنان به دلیل تغییرات هورمونی و یائسگی زودرس، بیشتر از مردان در معرض ابتلا به آلزایمر قرار دارند؛ شناخت و توجه به علائم اولیه این بیماری می تواند نقش مهمی در پیشگیری و…
رکنا: پزشک متخصص زنان و زایمان و عضو هیات علمی در دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با بیان اینکه عفونت ادراری در بانوان به دلیل ساختار آناتومیک خاص مجرای ادراری بسیار شایع است، به برخی باورهای…
رکنا: مصرف روزانه آلو خشک راهی موثر برای تقویت عضلات و افزایش تراکم استخوان ها به ویژه در زنان میانسال و پس از یائسگی است. این میوه مغذی گزینه ای ایده آل برای حفظ سلامت بدن در دوران افزایش سن…
رکنا: آیا تا به حال تجربه گریه بدون دلیل را داشته اید؟ این مسئله که می تواند نشانه ای از تغییرات هورمونی، استرس، مشکلات روانی یا حتی بیماری های جسمی باشد نیازمند توجه به سلامت جسم و روان شماست.
رکنا: تغییرات هورمونی و یائسگی میتواند تاثیر زیادی بر سلامت قلب زنان داشته باشد؛ متخصصان هشدار میدهند علائمی مثل تنگی نفس و خستگی غیرعادی را جدی بگیرید، زیرا این نشانهها میتوانند زنگ خطری برای…
رکنا: مازوخیسم یک اختلال پیچیده است که علل دقیق آن هنوز به طور کامل شناخته نشده است. با این حال، پژوهشگران بر این باورند که ترکیبی از عوامل روانی، اجتماعی و حتی بیولوژیکی در ایجاد این اختلال نقش…
رکنا: بارداری باعث تغییرات گسترده هورمونی، قلبی عروقی، تنفسی و گوارشی در بدن زنان میشود. حالا اما نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد مغز زنان نیز در این مقطع زمانی تغییرات عمدهای میکند که برخی…
رکنا: بر اساس آمارهای رسمی، حدود 70 درصد از جمعیت جهان در مقطعی از زندگی خود به نوعی شوره سر مبتلا میشوند. این مشکل بیشتر در مردان نسبت به زنان مشاهده میشود و معمولاً در سنین 20 تا 40 سالگی…
بر اساس آمارهای رسمی میزان شیوع سرطان تیروئید در ایران نسبتاً پایین است، اما در سالهای اخیر افزایش یافته است. سالانه حدود 1500 تا 2000 مورد جدید سرطان تیروئید در کشور شناسایی میشود. این سرطان در…
رکنا: جوش های زیرپوستی یکی از مشکلات رایج پوست است، که بسیاری از افراد را درگیر خورد کرده. اختلالات هورمونی در بروز جوش های زیرپوستی از اهمیت ویژه ای برخوردار هستند و توصیه می شود افرادی که به شکل…