رکنا: صبح ها دیرتر روشن می شوند و عصرها زودتر چراغ ها را روشن می کنیم. اما تغییر نور خانه فقط یک مسئله ظاهری نیست؛ زمان دریافت نور روز می تواند با خواب و ریتم زندگی ما ارتباط داشته باشد.
رکنا: آیا با شروع پاییز احساس افسردگی و کسالت می کنید؟ ممکن است شما به افسردگی فصلی مبتلا باشید.
رکنا: یک متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که با شروع پاییز و کوتاهتر شدن طول روز و کمتر شدن نور خورشید احتمال ابتلا به افسردگی افزایش مییابد گفت: تغییرات خلق مستقیما به…
رکنا: افسردگی فصلی یک اختلال خلقی است که هر سال در زمان مشابهی اتفاق میافتد. شکل نادری از افسردگی فصلی که با عنوان "افسردگی تابستانی" شناخته میشود، در اواخر بهار یا اوایل تابستان شروع می شود و در…
رکنا: مهناز محرابیان اختلال افسردگی فصلی راتشریح کرد و عوامل و راهکار های پیشگیری از ابتلا به افسردگی فصلی را عنوان کرد.