طریقه درست شستن سر؛ از شامپو زدن تا خشک کردن مو / ۸ اشتباه رایج هنگام شستن مو که باید بدانید

به گزارش رکنا، شستن مو فقط به شامپو زدن و آبکشی کردن محدود نمی‌شود. دمای آب، مقدار شامپو، نحوه ماساژ پوست سر و روش خشک کردن مو همگی در تمیزی و سلامت موها نقش دارند. با چند نکته ساده می‌توانید موها و پوست سر را بهتر تمیز کنید.

مراحل درست شستن مو

۱. قبل از حمام موها را مرتب کنید

اگر موهایتان گره خورده است، قبل از خیس کردن آنها گره‌ها را به‌آرامی باز کنید. این کار به‌خصوص برای موهای بلند می‌تواند از کشیده شدن و شکستن موها جلوگیری کند.

۲. موها را کاملاً خیس کنید

قبل از استفاده از شامپو، مو و پوست سر را با آب ولرم کاملاً خیس کنید تا شامپو راحت‌تر پخش شود.

۳. شامپو را بیشتر روی پوست سر بزنید

مقدار مناسبی شامپو را روی کف دست پخش کنید و با نوک انگشتان روی پوست سر ماساژ دهید. نیازی نیست ساقه مو را با شدت بسابید؛ کف ایجادشده هنگام آبکشی از روی ساقه عبور می‌کند.

۴. با نوک انگشتان ماساژ دهید

پوست سر را به‌آرامی با نوک انگشتان ماساژ دهید. از چنگ زدن پوست سر یا استفاده از ناخن خودداری کنید؛ این کار می‌تواند باعث تحریک پوست شود.

۵. موها را کاملاً آبکشی کنید

آبکشی را تا زمانی ادامه دهید که احساس نکنید شامپو روی پوست یا مو باقی مانده است. باقی ماندن مواد شوینده ممکن است باعث احساس سنگینی یا تحریک پوست سر شود.

۶. نرم‌کننده را درست استفاده کنید

اگر از نرم‌کننده استفاده می‌کنید، معمولاً آن را روی ساقه و قسمت‌های میانی تا انتهای مو بزنید و طبق دستور محصول چند دقیقه صبر کنید، سپس کاملاً آبکشی کنید. اگر پوست سرتان چرب است، بهتر است نرم‌کننده را مستقیماً روی پوست سر نزنید مگر اینکه محصول برای این کار طراحی شده باشد.

۷. آب خیلی داغ استفاده نکنید

آب بسیار داغ می‌تواند پوست سر را خشک یا تحریک کند. آب ولرم معمولاً انتخاب مناسب‌تری برای شستن موهاست.

۸. موها را با حوله نسابید

بعد از حمام، موها را با حوله به‌شدت مالش ندهید. بهتر است آب اضافی را به‌آرامی با حوله بگیرید و اجازه دهید موها به شکل طبیعی خشک شوند یا از روش خشک‌کردن مناسب موهای خود استفاده کنید.

هر چند وقت یک‌بار باید موها را بشوییم؟

تعداد دفعات مناسب شستن مو برای همه یکسان نیست و به نوع مو، میزان چربی پوست سر، تعریق، فعالیت روزانه و نوع محصولات مورد استفاده بستگی دارد. اگر پوست سر خیلی چرب است ممکن است به شست‌وشوی بیشتری نیاز داشته باشد و موهای خشک معمولاً به شست‌وشوی کمتری نیاز دارند.

اشتباه‌های رایج هنگام شستن مو

نکته مهم:

اگر خارش، پوسته‌ریزی شدید، زخم، ریزش قابل توجه یا التهاب مداوم پوست سر دارید، بهتر است به جای تغییر مکرر شامپو، علت مشکل توسط پزشک بررسی شود.