رکنا: زمان غذا خوردن در پژوهش های سوخت و ساز و سلامت روان مورد توجه قرار گرفته است. با این حال، نه هر وعده دیر باعث…
رکنا: زمان غذا خوردن در پژوهش های سوخت و ساز و سلامت روان مورد توجه قرار گرفته است. با این حال، نه هر وعده دیر باعث…
رکنا: گسترش محتوای سلامت روان در شبکه های اجتماعی، دسترسی عمومی به اطلاعات روانشناختی را آسان تر کرده است؛ اما در کنار…
رکنا: افت خلق، خستگی ذهنی و بی حوصلگی می توانند دلایل مختلفی داشته باشند؛ از فشارهای روزمره و کم خوابی گرفته تا…
رکنا:گاهی برای لو رفتن یک عشق ممنوع، دوربین لازم نیست. یک تکه کاغذ می تواند همان کاری را بکند که یک عکس جنجالی انجام…
زکنا:در فیلم «جاده های سرد»، سفر برای تهیه داروی پدری بیمار به آزمونی سخت در دل زمستان تبدیل می شود. سرمای راه، خطر…
رکنا: مداد آماده است و دفتر باز، اما کودک دست به کار نمی شود. پاک کن را جابه جا می کند، آب می خواهد یا می گوید نمی…
رکنا: برای بعضی افراد، پاییز با افت انرژی و تغییر خواب همراه می شود. تغذیه کافی و متنوع می تواند بخشی از مراقبت باشد،…
رکنا: سریال یل، تازه ترین درام جنایی برادران محمودی، با روایت قتل های مرموز دختری در یک روستا، بار دیگر مخاطبان شبکه…
رکنا: خبر انفجار و آتش سوزی شدید یک ابرنفتکش حامل بیش از دو میلیون بشکه نفت خام در تنگه هرمز، بار دیگر توجه افکار…
رکنا: فیلم مرد عنکبوتی دوباره به یکی از موضوعات پر گفت وگو در فضای مجازی تبدیل شده است. اکران فیلم تازه این مجموعه،…
رکنا: مهرماه رو به پایان است، اما پرسش درباره زمان واریز معوقات اردیبهشت بازنشستگان همچنان مطرح است. برای بازنشسته ای…
رکنا: هشت ایالت آمریکا با طرح شکایت علیه شرکت OpenAI، سازنده ChatGPT، نگرانی درباره سلامت روان کودکان و نوجوانان در…
رکنا: یک ستاره مشهور این بار نه درباره عشق و فرش قرمز، بلکه درباره یکی از تاریک ترین دوره های زندگی اش حرف زده است.
دکتر مریم سامانی / روانشناس بالینی و استاد دانشگاه