10 علامت کمبود آهن در بدن
کدخبر:
306037
لینک کپی شد
رکنا: کمبود آهن در بدن همیشه باعث ایجاد مشکلات زیادی برای سلامت می شود اما در این میان کودکان مدرسه ای دچار کاهش یادگیری و افت تحصیلی شده و زنان باردار نیز با مشکلاتی جدی تر روبرو می شوند .
کدخبر:
306037
لینک کپی شد
به گزارش گروه سلامت رکنا زنان باردار به علت افزایش حجم خون، رشد جنین به آهن بیشتری نیازدارند به همین دلیل بیش از سایرین درمعرض خطر کم خونی قرار دارند
شناختن علایم کمبود آهن در بدن از اهمیت زیادی برخوردار است و موجب می شود با شناسایی این علایم فرد ر چه سریعتر با کمبود آهن در بدنش مقابله کند .
علایم کمبود آهن در بدن
رنگ پریدگی غیر طبیعی با کاهش رنگ پوست
تحریک پذیری
کاهش انرژی و خستگی زودرس
زخم و تورم زبان
تمایل به خوردن موادی نظیر خاک و یخ
سرگیجه
سردرد
خواب رفتن و سوزن سوزن شدن دست و پا
حالت تهوع
گود شدن سطح ناخن ها
ارسال نظر