روز جهانی فشار خون؛ 27 اردیبهشت، روزی برای آگاهی و پیشگیری + جدول
رکنا: 27 اردیبهشت ماه به عنوان روز جهانی فشار خون در نظر گرفته شده است. این مناسبت جهانی، فرصتی است برای افزایش آگاهی عمومی درباره یکی از مهمترین تهدیدهای سلامت بشر.
به گزارش رکنا، امروز 17 می معادل 27 اردیبهشت ماه روز جهانی فشار خون است.
اهداف و فعالیتهای این روز
از جمله اهداف و فعالیتهای مرتبط با این مناسبت، آگاهی و آشنایی هرچه بیشتر عموم جامعه در مورد موارد زیر است:
اهمیت عوامل خطر فشار خون
نقش این عوامل در افزایش فشار خون
راههای پیشگیری و کنترل بیماری
هدف اصلی روز جهانی فشار خون
هدف از برگزاری روز جهانی فشار خون، تشویق افراد به انجام اقدامات زیر است:
۱. اندازهگیری منظم فشار خون در منزل یا توسط کارکنان بهداشتی
۲. ایجاد تغییرات ساده در شیوه زندگی که اثرات بسیار مهمی در کنترل فشار خون خواهند داشت
عوامل خطر زمینهساز بیماری پرفشاری خون
| گروه | عوامل خطر |
|---|---|
| مربوط به تغذیه | میزان نمک مصرفی، میزان چربی خون |
| مربوط به سابقه فردی | سابقه خانوادگی در افراد درجه یک فامیل |
| مربوط به جنسیت و سن | در مردان بالای ۵۰ سال بیشتر از خانمهای ۵۰ سال است، اما بعد از یائسگی شیوع در زنان افزایش مییابد |
| مربوط به سبک زندگی | مصرف الکل، استعمال دخانیات، کمتحرکی و چاقی |
| بیماریهای همراه | دیابت |
چرا روز جهانی فشار خون اهمیت دارد؟
روز جهانی فشار خون به دلیل تأکید خاص بر روی فشار خون بالا به عنوان:
مهمترین و اولین عامل خطر سکته مغزی
مهمترین عامل برای بیماریهای قلبی و عروقی مطرح شده است.
عوارض فشار خون بالا
فشار خون بالا که پُرفشاری خون نیز نامیده میشود، معضلی بزرگ برای بهداشت عمومی در تمام کشورها به شمار میآید.
چرا فشار خون بالا خطرناک است؟
علائم آشکاری ندارد و معمولاً شناخته نمیشود
راهی برای اطلاع از آن وجود ندارد، مگر اینکه توسط یک پزشک یا فردی با تجربه اندازهگیری شود
چون فشار خون روز به روز تغییر میکند، اندازهگیری باید در چند نوبت و موقعیت خاص انجام شود تا تأیید گردد
آسیبهای فشار خون بالا
علیرغم این که فشار خون بالا علائمی ندارد، اما میتواند آسیب مهمی به قلب و شریانها وارد کند. به همین دلیل از هر فرد خواسته میشود:
از مقدار فشار خون خود آگاه باشد
از وجود عوامل خطر و میزان آن اطلاع داشته باشد
اهمیت تشخیص زودرس و درمان مناسب
تشخیص زودرس و درمان مناسب فشار خون بالا، منافع اقتصادی و بهداشتی-درمانی متعددی در پی خواهد داشت.
در مقابل، درمان عوارض فشار خون بالا شامل موارد زیر است:
جراحی شریانهای کرونر قلبی
بایپس عروق کرونر
دیالیز
این درمانها علاوه بر سختیها و نگرانیهایی که برای بیمار و اطرافیان او ایجاد میکنند، بسیار هزینهبر نیز خواهند بود.
پیام نهایی
فشار خون بالا را جدی بگیرید.
با اندازهگیری منظم، اصلاح سبک زندگی و درمان به موقع، میتوانید از عوارض جبرانناپذیر آن پیشگیری کنید. ۲۷ اردیبهشت، یادآور این مسئولیت مهم است
ارسال نظر