هندزفری؛ دوست یا دشمن گوش های شما؟
رکنا: در سال های اخیر استفاده از هندزفری و هدفون در میان اقشار مختلف جامعه به ویژه جوانان و نوجوانان به شدت افزایش یافته است. این ابزارهای صوتی کوچک اما پرکاربرد، امکان شنیدن موسیقی و ارتباط آسان را فراهم کرده اند اما آیا این راحتی به قیمت آسیب دیدن سلامت گوش تمام نمی شود؟
به گزارش رکنا به نقل از ایرنا، اگرچه استفاده از هندزفری معمولاً بی‌خطر به نظر می‌رسد ولی در صورت استفاده نادرست، می‌تواند به ایجاد اختلالات شنوایی و تغییرات برگشت‌ناپذیر در سلامت گوش‌ها منجر شود.
در همین راستا، گفت‌وگویی با دکتر محمدعلی اصغری، فوق تخصص گوش و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران انجام دادیم که به شناسایی علائم هشداردهنده، اشتباهات رایج کاربران و همین‌طور ارائه راه‌های مراقبت از سلامت گوش‌ها پرداخته شد.
چالش‌های استفاده طولانی‌مدت از هندزفری
دکتر اصغری در ابتدا به این موضوع اشاره کرد که استفاده معمولی از هندزفری یا هدفون مشکل‌ساز نیست؛ اما زمانی که ولوم صدا افزایش یابد، ممکن است به گوش آسیب وارد شود. وی تاکید کرد: «صدای بیش از حد بلند می‌تواند باعث کاهش شنوایی و عارضه‌هایی مثل وزوز گوش شود که بسیاری از این مشکلات دائمی خواهند بود.»
به گفته او، تا وقتی که صدای کم استفاده شود، هندزفری و هدفون تهدیدی برای سلامت شنوایی ایجاد نمی‌کنند.
نشانه‌های آسیب ناشی از هندزفری
دکتر اصغری درباره نشانه‌های آسیب شنوایی مربوط به برخورد نادرست با هندزفری توضیح داد که صدمات ناشی از فرکانس‌های بالا ممکن است تا مدت‌ها مورد تشخیص قرار نگیرند. وی افزود: «بعد از استفاده طولانی‌مدت، افراد ممکن است کاهش شنوایی یا شنیدن صدای زنگ در گوش را تجربه کنند. این علائم معمولاً زمانی مشاهده می‌شوند که آسیب جدی شده و برگشت‌پذیر نیست.»
اثرات شدت صدا و مدت زمان بر گوش‌ها
دکتر اصغری به نکته‌ای مهم اشاره کرد که عامل مهم آسیب‌رسان، شدت صدا است. او گفت: «صداهای بیشتر از ۸۰ تا ۸۵ دسی‌بل اگر برای مدت طولانی شنیده شوند، احتمال آسیب به گوش افزایش می‌یابد.»
وی همچنین اضافه کرد: «مدت زمان استفاده نیز نقش حیاتی دارد و بهتر است افراد به خصوص آن‌هایی که روزانه چندین ساعت از هندزفری استفاده می‌کنند، این زمان را محدود کنند.»
وی تاکید کرد: «بهتر است استفاده از هندزفری بیش از دو ساعت در روز نشود تا خطرات کاهش یابد.»
مقایسه هندزفری‌های بی‌سیم و سیمی
در پاسخ به سوالی درباره تفاوت هندزفری‌های بلوتوثی با هندزفری سیمی، دکتر اصغری بیان کرد: «تا کنون شواهدی درباره اثرات متفاوت این دو نوع هندزفری بر سلامت گوش ثبت نشده است.»
وی همچنین خاطرنشان کرد که صدای بلند به طور کلی برای تمام سنین خطرناک است؛ از کودکان تا بزرگسالان. او افزود: «استفاده از هندزفری یا گوش دادن به موسیقی با صدای بسیار بلند حتی از طریق اسپیکر می‌تواند آسیب‌های جدی ایجاد کند.»
هندزفری زیر کلاه ایمنی، چقدر خطرساز است؟
در خصوص استفاده از هندزفری زیر کلاه ایمنی، دکتر اصغری توضیح داد: «اما در برخی موارد ممکن است کلاه ایمنی به ساختار گوش آسیب وارد کند ولی این آسیب مستقیماً به هندزفری مرتبط نیست.»
او افزود: «هندزفری به طور مستقیم ساختار داخلی گوش را تحت تاثیر قرار نمی‌دهد و آسیب آن اغلب در سطح خارجی گوش محدود می‌شود.»
توصیه‌های پایانی برای محافظت از گوش
در پایان، دکتر اصغری توصیه کرد: «افرادی که روزانه ساعت‌های زیادی از هندزفری استفاده می‌کنند، باید مدت زمان استفاده را کاهش دهند. زیرا استفاده زیاد ممکن است علاوه بر آسیب‌های شنوایی منجر به عفونت مجرای گوش خارجی شود.»
-
آواز شاد؛ یه دختر بچه با تیپ هیپ هاپی ببین چه طوفانی کرده با ادا و اطواراش و دل میبره
ارسال نظر