ناگت مرغ رژیمى چگونه درست می شود؟
کدخبر:
1028374
لینک کپی شد
رکنا: بفرمایید اینم از ورژن سالم و رژیمى و پروتئین دار ناگت مرغ.
کدخبر:
1028374
لینک کپی شد

به گزارش رکنا، طرز تهیه ناگت مرغ رژیمی با مواد زیر انجام می شود. با مواد دم دستى توى خونه که همه دارن.
مواد لازم:
نصف سینه مرغ
نصف سیب زمینى درشت
نصف پیاز درشت
١ ق چ نمک و فلفل سیاه
١ ق غ نشاسته ذرت
اسپرى روغن براى کمى چرب کردن
در ایرفرایر با دماى ١٨٠ درجه بمدت ٢٠ دقیقه بپز
-
فیلم شعرخوانی باشکوه سپند امیرسلیمانی برای ایران / اگر ایران به جز ویرانسرا نیست، من این ویرانسرا را دوست دارم
ارسال نظر