رکنا: برای تهیه برشتوک دورنگ موارد و اصول زیر باید به درستی رعایت شود .
رکنا: سروش رفیعی با انتشار یک پست دوستانش را دعوت به چالش چای کرد.
رکنا: اتاق ناهارخوری یکی از ضروری ترین قمست های هر خانه ایست. اما ممکن است در خانه ای که شما خریداری می کنید فضایی به عنوان ناهارخوری درنظر نگرفته شده باشد. شما می توانید از ایده های زیر الگوبرداری…
رکنا: عادت قهوه نوشیدن را کنار گذاشتهاید و به چای سبز روی آوردهاید، احتمالا وقتی فهمیدهاید چای سبز چه خواصی برایتان دارد این حرکت هوشمندانه را انجام دادهاید.
رکنا: نوشیدن چای سفید به افزایش تراکم استخوانی کمک می کند
رکنا: یک مخترع ایرانی موفق به ساخت لیوان های یکبار مصرفی شد که دوجداره است که علاوه بر نسوزاندن دست دارای سامانه چای ساز در کف آن است.
رکنا: بهاره افشاری با انتشار عکسی از انجام چالش چای به دعوت سردار آزمون خبر داد.
رکنا: از خوردن غذاهای چرب پرکالری، آب زیاد ،چای زیاد، و مواد غذایی شیرین در وعده سحری خودداری کنید، چرا که تشنگی و کم آبی بدن را به دنبال دارد.
رکنا: یک متخصص طب سنتی مصرف برخی دمنوشهای مفید در ماه رمضان را برای روزهداران به جای مصرف نوشابه، چای و آبمیوههای صنعتی توصیه کرد.
رکنا: پوریا پورسرخ با انتشار یک عکس در اینستاگرام خود درچالش چای که از طرف دوستانش دعوت شده بود شرکت کرد.
رکنا: سفره افطاری در ماه رمضان می تواند بنا بر سلیقه و علاقه روزداران متفاوت باشد و بعضی ها آن را ساده و با یک فنجان چای، نان و پنیر و خرما برگزار میکنند و برخی دیگر مواد غذایی و دسرهایی را اضافه و…
رکنا: در یک تحقیق نشان داده شده بیماران دیابتی که به مدت ۴۰ روز، روزانه یک گرم دارچین به رژیم غذایی معمول خود افزودند، میزان قند خون، کلسترول و چربیهای خونشان تا ۳۰ درصد کاهش یافت و کاهش میزان…