رکنا: اگر شما هم به دلایل مختلف میخواهید دریافت کافئین را کاهش دهید، در درجه اول باید با منابع پنهان کافئین آشنا شوید.
سبزی ضدعفونی شده را بار دیگر با آب سالم بشویید تا باقیمانده مواد ضدعفونیکننده از آن جدا شود و سپس مصرف کنید.
رکنا: خواص ضدمیکروبی چای سبز به مبارزه با باکتریهای دهان و عفونت دستگاه ادراری کمک میکند.
رکنا: چای در پیشگیری از بیماری های قلبی بسیار موثر است.
رکنا: ترکیب مارمالاد زردآلو و بادام طعم فوق العاده ای به این شیرینی می دهد.
رکنا: محققان در یک چای کیسه ای چای سبز تا 400 گونه حشره پیدا کردند.
رکنا: چای سبز احساس سیری را افزایش میدهد، به کاهش وزن کمک میکند، مقاومت به انسولین را بالا میبرد و سطح قند خون را تنظیم میکند. ب
رکنا: مصرف نوشیدنیهای کافئیندار نظیر چای، قهوه و نسکافه در ماه رمضان باید کاهش یابد.
رکنا: تنوع در میکروبیوتای روده با مصرف غذاهای غنی از فلاونوئید مانند سیب، گلابی، توت، چای و شکلات تلخ افزایش مییابد و منجر به کاهش سطح فشار خون نیز میشود.
رکنا: این دسته از داروها را حتما با معده پر بخورید.
رکنا: نوشیدن چای ممکن است برای اکوسیستم روده ما مفید باشد.
رکنا: جوجه کباب با سس ماست بسیار ترد و خوشمزه می شود.